JUTARNJA NAVIKA NOVAKA ĐOKOVIĆA, čim se probudi ovo popije na prazan stomak: “Čini čuda, kako za mene i moju ženu, tako i za našu djecu” (RECEPT)

Novosti Zdravlje

Jutarnja navika Novaka Đokovića koju morate iskopirati

Na svom instagram profilu, Novak Đoković je prije nekoliko mjeseci podijelio jutarnju naviku koju ima on i njegova porodica.

“Dobro jutro svima. Dakle, ovako ja započinjem svaki svoj dan. Najprije uzmem malo tople mineralne vode s limunom i limetom. Potom zavirim u frižideru, gde držim zelene stabljike celera. Njih ubacim u sokovnik za hladno cijeđenje, kako bih dobio sok od celera,” kaže Novak.

-->

Prema njegovim riječima, najbolji način da se započne dan jeste da popijete ovaj sok na prazan stomak.

“Ovaj sok je pun minerala, soli i još neotkrivenih elementa koji čiste vašu jetru. Čini čuda, kako za mene i moju ženu, tako i za našu djecu. Doduše, oni ga ne uzimaju čistog, već s dodatkom soka od krastavca ili jabuke,” otkrio je Novak.

novakk

foto: Instagram

Dobrobiti soka od celera:

– Smanjuje rizik od Alchajmerove bolesti
– Snižava krvni pritisak
– Snižava loš holesterol
– Ublažava upalne procese u tijelu
– Bogat je vitaminom K
– Smanjuje rizik od nastanka raka
– Poboljšava imunitet
– Povoljno utiče na kožu
– Dobar je za probavu
– Ublažava menstrualni ciklus
– Pomaže pri mršavljenju
– Odličan je kao alternativa antidepresivima
 

Kako napraviti sok od celera?

Isjeckajte stabljike celera na kockice, ubacite u blender sa vodom i sameljite sve. Zatim procijedite i popijte.

Novi.ba/Stil.kurir.rs