ZA 10 MINUTA! Čuveni desert koji izluđuje svijet! Bez pećnice, bez jaja!

KOKOS ROLNICE S VIŠNJAMA: Kremasti  desert bez pečenja koji izgleda kao iz poslastičarnice!Postoje  kolači koji nas osvoje već na prvi pogled, a kada ih jednom probamo, poželimo ih ponovo praviti. Kokos rolnice s umakom od višanja upravo su takav desert – nježne, kremaste, osvježavajuće i dovoljno dekorativne da mogu uljepšati svaku svečanu trpezu. Njihova posebnost […]

Continue Reading

D0MAĆE FERRER0 KUGLICE BEZ PEČENJA! Samo nekoliko sastojaka i za 20 minuta spremne

FERRERO KUGLICE BEZ PEČENJA: Hrskavi  lješnjaci,  čokolada i eurokrem u savršenom zalogajuAko volite Ferrero kuglice, ovaj jednostavan domaći recept sigurno će vas oduševiti. Ne treba vam pećnica, nema komplikovanog tijesta, a od svega nekoliko sastojaka dobijate ukusne  čokoladne kuglice koje izgledom i okusom podsjećaju na omiljenu poslasticu.Hrskave napolitanke s lješnjacima, krupno sjeckani lješnjaci, čokolada i […]

Continue Reading

0VA PITA 0D JABUKA UVIJEK ISPADNE SAVRŠENO! Trik za mekani i stabilni fil koji će vas 0duševiti

**Kolač sa jabukama, prhkim tijestom i snijegom od bjelanjaka (za tepsiju 25×35 cm)** **Sastojci:** **Prhko tijesto:*** 480 g glatkog brašna (tip 450 ili 500)* 250 g hladnog maslaca, isječenog na kockice 1×1 cm* 125 g šećera u prahu* 5 žumanaca* 1 ravna kašičica praška za pecivo (po želji)* prstohvat soli* korica 1 limuna (po želji, […]

Continue Reading

0VO MORATE PR0BATI – lepinje sa KREM SIR0M su NESTVARNO UKUSNE!

Brze lepinje s krem sirom – Nevjerovatno ukusne! Sastojci za lepinje:350 g brašna50 ml ulja120 ml hladne vode1 kašičica soli1 kašičica praška za pecivo250 g krem sira Za premazivanje: Protisnuti bijeli lukUljeZačinsko bilje po ukusu Priprema: Prosijte brašno u veliku posudu, dodajte so, prašak za pecivo, ulje i hladnu vodu. Zamijesite glatko tijesto. Od tijesta […]

Continue Reading

“JA SAM KARDI0LOG, 0VU SUPERNAMIRNICU PREP0RUČUJEM ZA ZDRAVLJE SRCA” Prepuna je minerala, a može se jesti svaki dan

Magnezijum ima brojne uloge u našem organizmu Za zdravlje srca ne moramo uvek da pravimo velike i komplikovane promene u ishrani. Ponekad je dovoljno da jelovnik obogatimo namirnicama koje sadrže važne hranljive materije. Interventni kardiolog dr Sanjay Bhojraj posebno je izdvojio jednu koju mnogi već imaju u kuhinji – semenke bundeve. Male su, hrskave i […]

Continue Reading

Štitnjača ne voli 0vu hranu: Ak0 ovo jedete samo pogoršavate probleme sa štitnjačom

Ova hrana izaziva nagli porast i pad šećera u krvi, što može dodatno opteretiti već usporen metabolizam kod osoba sa hipotireozom. Osim toga, prekomjerna konzumacija rafiniranih šećera može izazvati debljanje, što dodatno pogoršava simptome povezane s poremećajem rada štitnjače. Povrće iz porodice krstašica Krstašice, poput brokolija, karfiola, kupusa i prokelja, sadrže goitrogene – supstance koje […]

Continue Reading

Šta se događa s vašim k0lesterolom kada počnete uzimati vitamin D – 0vo je bitno da znate

MNOGI vjeruju da uzimanje dodataka vitamina D može pomoći u snižavanju razine kolesterola, masne tvari čije visoke vrijednosti povećavaju rizik od srčanih bolesti. Iako je vitamin D ključan za brojne tjelesne funkcije, poput apsorpcije kalcija, jačanja kostiju i smanjenja upala, znanstveni dokazi o njegovom utjecaju na kolesterol još uvijek nisu jednoznačni, piše Health.com. Kako vitamin […]

Continue Reading

Najljepši ljudi na svijetu se rađaju u jednom znaku horoskopa: Da li ste među 0dabranima?

Ljepota se može ispoljiti na mnogo načina, ali kaže se da najljepši ljudi posjeduju harizmu i toplinu koja odmah osvaja. Najljepši ljudi na svijetu rađaju se u ovom jednom horoskopskom znaku – jeste li i vi među odabranima? Rak – znak nevidljive, ali neodoljive ljepoteLjepota se može izražavati na različite načine, ali neki ljudi posjeduju […]

Continue Reading