Kategorija: Zdravlje

Heljda je jedna od najzdravijih namirnica pomoću koje je moguće smršati i do 10 kilograma na potpuno zdrav način. U moru razanih dijeta teško je odabrati pravu, dok je sve više onih koje su nezdrave, a koje dovode do izgladnjivanja ne dajući pozitivne rezultate.Jedna od zdravijih namirnica, a koja je odličan saveznik kad je gubljenje […]

Svrab je osjećaj koji gotovo svako ponekad osjeti. Najčešće nastaje zbog suhe kože, trenja odjeće ili blage iritacije kože i u većini slučajeva brzo prolazi bez većih posljedica. Ipak, stručnjaci upozoravaju da svrab koji traje duže vrijeme, javlja se bez jasnog razloga ili se stalno pojavljuje na istom mjestu, ponekad može biti signal da tijelo […]

… VIDEO POGLEDAJTE ISPOD: …

Oticanje nogu ljeti je gotovo neminovno, a posebno ako dugo sjedite ili stojite. Kada temperature pređu 30 podeljak Celzijusove skale, mnogi se osjećaju malaksalo i pospano, ali veliki je i broj onih koji muku muče s oticanjem nogu. Tome doprinosi i dugo sedenje i stajanje, a ovaj problem zna da bude jako neprijatan. Najčešće otiču […]

Ernst Gunther je njemačko-američki kralj sirove hrane, a ujedno je i autor knjige” Živjeti bez bolesti” u kojoj postoji niz recepata na prirodnoj bazi, a među njima je i jedan za liječenje artritisa, gihta, išijasa, reume, kao i ostalih upalnih stanja zglobova i kostiju, prstiju na rukama, kukovima, petama i u koljenima. Lijek o kojem […]

Kada tragovi od čarapa nisu ništa ozbiljno, a kada mogu biti znak da tijelo traži pažnjuMnogi ljudi tek nakon skidanja čarapa primijete linije ili udubljenja oko članaka. U većini situacija riječ je o sasvim bezazlenoj pojavi koju uzrokuje elastični rub čarapa. Ipak, postoje slučajevi kada ovi tragovi mogu ukazivati na određene promjene u organizmu, posebno […]

Namirnica koja uspješno usporava starenje, koristi za pripremu raznih tijesta ali i kao začin mesu i povrću. Nadaleko je poznat tahini, pasta koja se sprema mljevenjem pečenog sjemena. Od sjemenki se čak pravi i mlijeko. Poznato je da su ga Asirci, Vavilonci i stari Egipćani koristili su kao lijek protiv ćelavosti, zujanja u ušima i […]

Lan ima dugu istoriju uzgoja i upotrebe, a njegove prednosti za zdravlje ljudi su značajne. Milica, čitalac iz Beograda, izrazila je pozitivno iznenađenje rezultatima koje je doživela nakon ugradnje lanenog semena sa jogurtom, rekavši da je laneno seme korisno za održavanje zdrave težine i unapređenje opšteg blagostanja.Yogurt or kefir with flax seeds in the glass […]

Otkrivanje kvržice na vratu, leđima ili iza uha često izaziva zabrinutost, posebno kada se pojavi naglo ili ostaje duže vreme. Iako su ove promene obično benigne i povezane sa kožom ili potkožnim tkivom, postoje slučajevi kada mogu ukazivati na stanje koje zahteva medicinsku procenu. Razumevanje potencijalnih uzroka i brzo reagovanje je neophodno za očuvanje zdravlja […]

U ovom ćemo članku istražiti niz provjerenih i tradicionalnih tehnika koje doprinose poboljšanju zdravlja i vitalnosti. Otkrit ćete načine kako se ponašati koji će vam pomoći u očuvanju zdravlja u kasnijim godinama. Otkrijte više na YouTube kanalu GESUNDHEIT PROGRESS WAY, koji gledatelje educira o zdravstvenim prednostima mokraćne kiseline. Mokraćna kiselina, koja se često zanemaruje, igra […]