Kategorija: Zdravlje

Brojni pojedinci su imali koristi od ovog recepta! Studije pokazuju da kemoterapija može ugroziti tijelo i mnogi pacijenti oboljeli od raka ne podnose je, posebno zbog učinaka kemoterapije.Prirodni tretmani mogu se koristiti i za brigu o sebi; međutim, važno je prepoznati da takvi pristupi često učinkovito pomažu u liječenju oboljelih stanica. Ovaj poseban recept je […]

U današnjem ubrzanom načinu života, koji karakteriše stres, praktična hrana i nedovoljna fizička aktivnost, održavanje zdravlja jetre i obezbeđivanje pravilnog varenja su od suštinskog značaja za opšte blagostanje. Iako ne postoji čudesan lek koji rešava sve probleme, usvajanje jednostavnih i prirodnih navika može značajno poboljšati funkcionisanje tela. Jedna takva praksa uključuje jutarnji unos maslinovog ulja […]

Dugi niz godina razgovori su bili usredotočeni na najučinkovitije strategije za mršavljenje uz istovremenu detoksikaciju tijela, posebice jetre — organa ključnog za cjelokupno zdravlje. Dok neki pojedinci promiču rigorozne dijete i naporne režime vježbanja, drugi preferiraju prirodne pristupe koji su isplativi i jednostavni. Istaknuti turski liječnik, poznat po svojoj stručnosti u prehrani i holističkoj medicini, […]

Hren, poznat i kao bijeli korijen, od davnina je cijenjen u narodnoj medicini zbog svojih iznimnih ljekovitih svojstava. Ova biljka nije samo aromatičan dodatak jelima, već i prirodni lijek koji ima iznimnu moć u borbi protiv bakterija te pomaže u oporavku dišnih puteva i pluća. Njegova jedinstvena kombinacija hranjivih tvari čini ga snažnim saveznikom za […]

Najbolje je da pospete malo mljevene kajenske papričice po nogama, obučete tople pamučne čarape, pa tek onda čizme. Slojevito oblačenje, topli napici, vunena odjeća, udobna nepromočiva obuća, kape, šalovi i rukavice često nisu dovoljni? Pređite na biljna rješenja! Bijeli luk za hladne noge Podstiče cirkulaciju, a najbolje ga je jesti sirovog. Možete ga dodavati i […]

U svetu ishrane često se vraćamo jednostavnim receptima koji osvajaju svojim ukusom i lakoćom pripreme. Jedan takav primer jeste napitak napravljen od cikle, mrkve, jabuke i meda – kombinacija koja spaja prirodne sastojke u savršenom skladu. Ovaj recept, iako jednostavan, ima specifičnu harmoniju ukusa koja može osvežiti svaki dan. Iako cikla ima karakterističan ukus koji […]

**Nutritivna moć datula: Zašto su tako posebne?** Jedan od glavnih razloga zašto su datule cijenjene širom svijeta je njihov bogat nutritivni sastav. Samo jedna porcija sadrži: * Magnezij* Kalij* Kalcij* Gvožđe* Mangan* Fosfor* Vitamin A Osim toga, bogate su vlaknima koja pomažu probavi i radu crijeva, prirodno su siromašne mastima i sadrže umjerenu količinu proteina, […]

Ovaj napitak je bogat dragocenim sastojcima koji blagotvorno utiču na kosti. “Zlatno mlijeko” pomaže kod ponovnog uspostavljanja “kičmenog maziva” i ispira naslage soli. Koristan je za hematopezu (formiranje krvnih ćelija deobom, i diferencijacija matičnih ćelija u koštanoj srži), debelo crijevo, nervni sistem i koštano tkivo. “Zlatno mlijeko” je čarobni napitak koji takođe pomaže u produženju […]

Prirodni lijek za obnovu želuca: Moćna kombinacija smokava i maslinovog uljaU svijetu prirodnih lijekova, postoji mnoštvo recepata koji su se prenosili sa generacije na generaciju. Jedan od najsvjetlijih primjera je mješavina suhih smokava i maslinovog ulja. Ova jednostavna, ali efikasna kombinacija poznata je po svojim blagodetima za probavni sistem, a posebno se koristi kod problema […]

Vitamin D podupire snagu kostiju, pozitivno utječe na raspoloženje te doprinosi cjelokupnom zdravlju i funkcioniranju organizma. Uz sunčevu svjetlost i prehranu, suplementi su još jedan izvor vitamina D, zbog čega se mnogi pitaju je li ih bolje konzumirati ujutro ili navečer. Stručnjaci preporučuju uzimanje vitamina D uz obrok, budući da je topiv u mastima, što […]