Kategorija: Zdravlje

Jesi li ikad primijetio da te noge “izdaju” puno prije nego što osjetiš da stariš u glavi? Penjanje uz stepenice postaje teže, duge šetnje zamorne, a svako jutro kreće s osjećajem težine u stopalima i koljenima. Nije slučajno što se kaže da starost počinje s nogama. Dobra vijest je da postoji način da svojim nogama […]

Danas ćemo pisati o multiplesklerozi koja je hronično autoimuno oboljenje koje zahvata centralni nervni sistem. Naime, simtpomi ove bolesti se pojavljuju postepeno i postoje određeni znakovi na samom početku. U savremenoj medicinskoj praksi, jedno od najvažnijih dostignuća jeste sposobnost da se bolesti identifikuju u ranoj fazi, čak i pre nego što se pojave njihovi karakteristični […]

Nakupljanje vode u organizmu, poznato i kao zadržavanje tečnosti ili edem, dešava se kada telo nije u stanju da efikasno eliminiše višak tečnosti. Ovaj proces može dovesti do oticanja određenih delova tela, najčešće nogu, stopala, ruku, lica i stomaka. Iako se ovo stanje često vezuje za ozbiljne zdravstvene probleme, poput bolesti bubrega ili srca, uzroci […]

Neki napici negativno utiču na zdravlje srca i ne treba ih konzumirati. Doktor Evan Levin, kardiolog sa više od 30 godina iskustva, otkrio je koja pića najviše ugrožavaju zdravlje srca. On je na svom TikTok kanalu, gde deli savete sa dozom humora, izdvojio tri napitka koja bi trebalo izbegavati kako bismo sačuvali zdravlje srca. Alkohol […]

Poznato je da se blitva sa krompirom najviše jede u priobalnom području, ali i kontinentalci rado sve više uživaju u brojnim lekovitim svojstvima ovog povrća. Domaćice često zbog nedovoljne upućenosti prave grešku, i misle da je blitva sa zadebljalom stabljikom stara i odrvenela i da nije za upotrebu. Ali, baš naprotiv, ta sočna, debela i […]

Slatki pelin je biljka od davnina korišćena u kineskoj medicini pod imenom Ching-hao. U svetu je postala poznata i vrlo tražena posle 2015. godine kada je kineska naučnica Ju ju Tu dobila Nobelovu nagradu za medicinu. Ona je naime, dokazala efikasnost slatkog pelina, to jest njegovog aktivnog sastojka artemisinina protiv malarije. Svetska zdravstvena organizacija savetuje da se ova biljka […]

Stručnjaci sa Klinike za gastroenterologiju i hepatologiju ističu da je svest o opasnostima nezdravih navika i njihovim posledicama još uvek na niskom nivou među ljudima. Prekomerni unos alkohola i hrane može delovati kao nešto bezopasno na prvi pogled, ali dugoročno vodi do ozbiljnih zdravstvenih problema, među kojima je i masna jetra. Iako većina ljudi prepozna […]

Kopriva obiluje željezom što je čini idealnom u borbi protiv slabokrvnosti… Anemija ili slabokrvnost se može držati pod kontrolom pomoću prirodnih sredstava. Najbolja prevencija ovog oboljenja je prirodna ishrana bogata svježim voćem i povrćem, posebice onim koje obiluje željezom. Od velike pomoći mogu biti i razni biljni pripravci koji su prema tradicionalnoj narodnoj medicini već […]

Bokvica je naša moćna ljekovita biljka, često zapostavljena, a čije vrijeme tek dolazi. Iako decenijama unazad postoji prirodni sirup od bokvice i timijana za kašalj i pluća, bokvica je u našim istraživanjima pokazala neka fantastična svojstva u mješavinama sa drugim ljekovitim biljkama. U prirodnoj medicini bokvica se najčešće spolja koristi za rane i čireve, te […]

U moru modernih dijeta, supernamirnica i egzotičnih žitarica, jedna stara i skromna namirnica nepravedno je pala u zaborav – proso. Nekada neizostavan dio tradicionalne kuhinje naših predaka, danas se rijetko nalazi na tanjurima modernog čovjeka. Ipak, znanstvenici sve češće upozoravaju: proso nije samo zdrava, već i izuzetno ljekovita žitarica, čije bi se redovito konzumiranje moglo […]