Kategorija: Zdravlje

Zašto je zdravlje bešike i prostate važno? Mokraćna bešika i prostata su ključni organi za muškarce i žene, jer direktno utiču na funkciju mokrenja i opće zdravlje mokraćnog sistema. Problemi s njima, poput upala, otežanog mokrenja ili nelagode, mogu znatno smanjiti kvalitet života. Tradicionalna medicina i narodna iskustva kroz stoljeća su pokazala da prirodni pripravci […]

Ernst Gunther je njemačko-američki kralj sirove hrane, a ujedno je i autor knjige” Živjeti bez bolesti” u kojoj postoji niz recepata na prirodnoj bazi, a među njima je i jedan za liječenje artritisa, gihta, išijasa, reume, kao i ostalih upalnih stanja zglobova i kostiju, prstiju na rukama, kukovima, petama i u koljenima. Lijek o kojem […]

VRIJEME je za sakupljanje listova smokve radi višestruke koristi pogledajte koje na videju ispod: BONUS: SIRUP OD LISTA SMOKVE: Lako se pravi, a teško je opisati koliko je dobar U narodu je itekako poznato da je smokva veoma zdravo voće.A slabo ko zna koliko je zapravo koristan sirup od listova smokve, a njega lako možemo […]

Hajdučka trava se u našem narodu odavno koristi kao lekovita biljka. Manje je poznato da je, po predanju, još u Trojanskom ratu ovu biljku Ahil koristio za vidanje rana. Hajdučka trava je poznata i po svom latinskom nazivu – Achilea millefolium. U našim krajevima se koriste još i sledeća imena za nju: hajdučica, romonika, stolisnik […]

Tokom ovog ljeta, akcenat smo stavili na zdrave navike, uravnoteženu, zdravu ishranu i redovne treninge, međutim, postoji još jedna zdrava navika, koju bi trebalo da uvrstimo u svoju rutinu, kako bismo ubrzali metabolizam, poboljšali hidrataciju organizma i još efikasnije se borili sa viškom kilograma. Riječ je o zdravim napicima, koji bi trebalo da postanu naša […]

Bosiljak je začin koji ima fantastičan utjecaj na zdravlje i organizam. Ublažava prehladu, pridonosi zdravlju srca, bubrega, očiju i zuba. 1. Snižava temperaturu i ublažava simptome prehladeBudući da bosiljak ima antibakterijska svojstva, lišće bosiljka je jako efektivno u liječenju raznih upala, temperature i vrućice. Ukuhajte lišće bosiljka u čaju i polako pijte. Smanjit ćete simptome […]

Urme – slatki plodovi prepuni hranjivih sastojaka koji mogu doprinijeti zdravlju organizmaUrme, poznate i kao hurme, već vijekovima zauzimaju posebno mjesto u ishrani brojnih naroda širom svijeta. Osim što su prirodno slatke i ukusne, smatraju se jednom od nutritivno najbogatijih voćki. Zahvaljujući sadržaju vitamina, minerala, vlakana i antioksidansa, često se nalaze na listi namirnica koje […]

Ime ovog moćnog antibiotika i najboljeg antioksidanta je bosiljak – kralj bilja. Bosiljak je jedna od prastarih i popularnih biljaka koji puca od lekovitih fito-nutrijenata. Ovo žbunasto godišnje bilje se specijalno uzgaja zbog svojih lekovitih listova i semenki. Najbolje uspeva u toplim, tropskim klimama, a stručnjaci kažu da postoji više od 60 poznatih vrsta bosiljka […]

Dr.sc. Jeremy London je poznati kardiolog – kardiokirurg – koji odgovara na pitanja pacijenata na svom TikToku. Pitali su ga zašto je uzimao aspirin kad je imao srčani udar. “Infarkt je začepljenje krvotoka u krvnoj žili. Srčani mišić tada gubi krv, što dovodi mišić u veliku opasnost. Nakon samog začepljenja dolazi do većeg začepljenja, što […]

Umorna si, kilograme je sve teže skinuti, a osjećaj magle u glavi i hladnih ruku te prati iz dana u dan? Vrlo je moguće da tvoja štitnjača tiho “šalje SOS”. Dobra vijest je da jedan dio kontrole ipak imaš u svojim rukama: postoje navike i namirnice koje doslovno koče rad štitnjače – a kad ih […]