Ukoliko imate problema sa nadutosti i zatvorom, poznata doktorica je otkrila jedan domaći lijek od dva jeftina sastojka koji će vam pomoći da se riješite tog problema. Naime doktorica Megan Keli je gostovala na televiziji i otkrila svoj recept, ovako sprema lijek protiv ovih problema, a na potpuno prirodnoj bazi.
“Sok od celera je sjajan ukoliko vas muči nadutost i zatvor”- rekla je ona i objasnila zbog čega je baš celer od velike pomoći. Sok se pravi na način da zelene, sočne stabljike celera stavite u blender sa dvije čaše vode i dobro usitnite. Celer je pun vlakana, pa ovaj sok ne trebate cijediti, možete slobodno popiti sve što izađe iz blendera.
Vlakna su od krucijalnog značaja za stolicu, međutim dosta ljudi ih ne unosi dovoljno. U celeru ima i dosta vode, što će uz dodatnu tečnost u soku biti idealna stvar za rješvanje zatvora. Voda omekšava stolicu, zato odmah sebi napravite čašu ovog soka i riješite se ovog problema.