Prirodni recept za jačanje tijela i smanjenje boli:
Med i limun:Sastojci: 2 kašike prirodnog meda, šolja tople vode, sok od pola limuna.Način pripreme: Pomiješajte sastojke i popijte ujutro na prazan stomak.Prednosti: Med i limun pomažu u smanjenju upale i poboljšavaju energiju i raspoloženje.
Jabukovo sirće s vodom:
Sastojci: 2 kašičice jabukovog sirćeta, šolja tople vode.Način pripreme: Pijte ovu mješavinu jednom dnevno.Prednost: Kaže se da jabukovo sirće pomaže u ublažavanju bolova u zglobovima i poboljšava probavu
Napitak od kurkume i đumbira:
Sastojci: Pola kašičice kurkume, pola kašičice mljevenog đumbira, šolja vruće vode, malo meda.Način pripreme: Pomiješajte sastojke i popijte toplo.Prednost: Kurkuma i đumbir imaju protuupalna svojstva koja pomažu u ublažavanju bolova u tijelu.
Važna napomena: Ako imate zdravstvenih problema ili uzimate lijekove, poželjno je da se konsultujete sa ljekarom prije upotrebe bilo kojeg prirodnog recepta kako biste osigurali svoju sigurnost i efikasnost tretmana.
BONUS;
MARINIRANE PAPRIKE U TEGLI-NA MAKEDONSKI NAČIN
Makedonce je Makeodnce, sprema paprike na milion nacina.Tako i ja i ne zna se koji recept je bolji.Ima za svaciji ukus.Ovo je za one koji vole bjeli luk, ovo je posebno spremam za mog dragog, koji kaze da su isti ko u restoranu.Inace takodje mamin recept.Marinirane paprike
Sastojci50 komada crvene mesnate paprike250ml ulje250 ml sirce1 ruka secera1ruka soli
2-3 glavice bjeli luk2 veze persun1 kesica biber u zrnu
Priprema1.Paprike ispecite, oljustite, al im samo drskice vadite, ostavite ih cele2.Ulje, sirce, so i secer stavite da uvrije u vecu serpu.3.Kada marinada zavri stavite paprike, da se malo proprze(prokuhaju ) u marinadi.4.
Radite to na tihoj vatri i nemojte mesati nego samo protresite serpu.5.Max. desetak miin, marinirajte paprike6.Bjeli luk sitno iseckajte i promesajte sa seckanim persunom i biberom7.
Kad se malo prohlade paprike, redgajte red paprika, pa stavite odozgo od luka i persuna, pa opet, paprike i tako redom8.Polijte marinadom i ostavite tegle otvorene preko noci9.Ujutru dospite jos od marinade u tegle, zatvorite i cekajte zimu10.Dobar tek
