Bez obzira na to je li vaša kosa kovrčava, ravna, sijeda, gusta ili tanka, svaka vrsta zahtijeva poseban pristup pranju i njezi. Ključ je u pronalaženju ravnoteže između čistoće i prirodnih ulja koja čuvaju zdravlje vlasišta i sjaj kose.
Holivudska frizerka Šeril Marks, trostruko nominirana za nagradu Emi, u razgovoru za Express otkrila je da ne postoji univerzalno pravilo.
„Pitanje koliko često treba prati kosu jedno je od najčešćih koje dobivam. Sve ovisi o tipu i teksturi kose, kao i o tome koliko se znojite ili vježbate. Ne postoji jedno rješenje koje bi odgovaralo svima“, kaže ona.
Ipak, prema riječima Šeril, najbolje je prati kosu svaki drugi dan, kako bi se sačuvala prirodna ulja koja njeguju vlasište. Postoje, međutim, razlike ovisno o tipu kose:
Ravna kosa: pranje svaka dva do tri dana.
Kovrčava, gusta i gruba kosa, koja je prirodno suša: pranje svakih četiri do sedam dana.
Frizerka napominje da se s godinama mijenja i sama tekstura kose: „Kako starimo, kosa postaje suša, pa svakodnevno pranje nije preporučljivo. Dopustite prirodnim uljima da obave svoj posao.“
Nakon pedesete godine kosa je obično suša i često sijeda, pa ju je dovoljno prati dvaput tjedno, nikako češće. Bez obzira na tip kose, kvalitetan šampon i balzam su neophodni. Šeril preporučuje proizvode s arganovim uljem, poput šampona i balzama koji omekšavaju kosu, olakšavaju raščešljavanje i štite je od oštećenja.
„Najvažnije je razviti brzu i jednostavnu rutinu koje se možete pridržavati svakoga dana. Zdravlje kose mora biti vaš prioritet, ali to ne mora značiti velike troškove. Proizvodi s dobrim sastojcima ne moraju biti skupi.“
Dermatologinja i estetska kirurginja dr. Melani Palm iz klinike Art of Skin MD objašnjava da dvostruko pranje može biti korisno, ali ne za sve. Osobe s kovrčavom i grubom kosom, koje je peru rjeđe, mogu prakticirati dvostruko šamponiranje: prvi put za uklanjanje nečistoća, a drugi put za temeljito čišćenje vlasišta.
Međutim, kod onih koji kosu peru svakoga dana ili svaki drugi dan, ova praksa može biti štetna jer uklanja prirodna ulja i izaziva suhoću, perut ili iritaciju vlasišta.