Kategorija: Zdravlje

Riječ je o soku od cvekle i šargarepe, a ako vam je muka pri samoj pomisli na kombinaciju ove dvije namirnice u tečnom stanju, niste jedini. Već decenijama se ovaj sok preporučuje ljudima koji idu na hemoterapiju, jer se savršeno bori protiv svih posljedica ovog vida liječenja karcinoma. Iako svi kažu da je groznog ukusa, […]

Izuzetno djelotvoran recept za mršavljenje… Recept za mršavljenje od samo tri sastojka izazvao je globalno ludilo, naročito zato što je sve više onih koji su ga probali i imaju samo riječi hvale za ovu sjajnu kombinaciju! Sastojci:– zeleni čaj– cimet– lovorov list Priprema: Prokuhajte 800 ml vode, sklonite sa vatre, pa dodajte 1 štapić cimeta, […]

Jetra je organ koji još nazivaju i čistačom organizma, tako da je jedan od najbitnijih u ljudskom tijelu. Zbog toga je veoma bitno da ostane zdrava i neoptrećena, a to se postiže zdravim životnim navikama, zdravom ishranom i konzumacijom tečnosti, gdje uključujemo vodu, biljne čajeve, prirodne, cijeđene sokove, a alkohol svedite na minimum. Koji su […]

Biljka čičoka lekovita svojstva i upotreba Biljka čičoka, latinskog naziva Helianthustuberosus, poznata još i po imenima topinambur i Jerusalimska artičoka. Ima stabljiku visine od 2 do 3 metra sa žutim cvetovima, pa je po izgledu veoma slična suncokretu. Iako se po nazivu veže za grad Jerusalim, zapravo vodi poreklo iz Severne Amerike. Tamo je rasla u […]

Nakupljanje mokraćne kiseline može prouzrokovati bolu zglobovima, pa čak i giht. Donosimo vam nekoliko savjeta za uklanjanje mokraćne kiseline iz ijtela. Kada bubrezi ne rade dobro svoj posao i ne mogu da uklone svu mokraćnu kiselinu iz organizma, ona se kristalizujme i taloži oko zglobova. To dovodi do početka upalnog procesa. Kako ukloniti mokraćnu kiselinu […]

Postoji izreka koja kaže da „način na koji započnete jutro određuje cijeli dan“. Psiholozi već godinama naglašavaju važnost prvih nekoliko minuta nakon buđenja – trenutaka kada naš mozak polako izlazi iz sna i priprema se za izazove dana. Upravo tada, tvrde stručnjaci, možete učiniti malu, ali moćnu promjenu koja vam može donijeti smirenost, energiju i […]

O blagotvornom djelovanju klinčića prvi put sam čuo u dokumentarcu o staroj kineskoj medicini. Ovaj aromatični začin koristi se u medicinske svrhe. Klinčići smanjuju zubobolju, a kada vas boli zub jednostavno ga stavite na njega. Djeluje antibakterijski i liječi infekcije usne šupljine. Ali to je tek početak! Za vas imamo 5 načina korištenja klinčića. Riješite […]

Kada ste napeti, pod stresom ili nervozni, probajte da se nakon napornog dana opustite uz šolju zdravog i prirodnog napitka. Reč je o čaju od matičnjaka! Istraživanja pokazuju da matičnjak može da umanji stres i anksioznost. Biljka sadrži Gama-aminobuterna kiselina (GABA) koja utiče na mozak i podstiče smanjenje stresa. Čaj od matičnjaka može pomoći i […]

Voće koje obnavlja jetru za sedam dana. U nastavku teksta doznajte o kojem voću je riječ. Jetra je jedan od najvrijednijih organa u tijelu. Svakoga dana radi bez prestanka, filtrira krv, razgrađuje toksine, pomaže u varenju i čuva energiju. Ipak, iako ima veliki utjecaj na sve procese u organizmu, ljudi je najčešće primijete tek kada […]

Obavezno zabilježite recept… Priroda ima lijek za svaku bolest, pa je tako sok od smreke od davnina poznat kao lijek za šećernu bolest. Pogledajte kako ga napraviti: Sastojci:– 0,5kg smreke (bobica strogo zrelih)– 3l vode– 1 limun Priprema: Smreku odnosno zrele bobice istresite u staklenu teglu od recimo 3-5l i zalite je vodom od 3l. […]