Kategorija: Zdravlje

Starenje je neizbježan proces a samim time i pojavljivanje sijedih u našoj kosi. To je nešto čega se svi boje najviše (pored pojave bora), ali nažalost, ne možemo to izbjeći. Žene kada počnu primjećivati bijele vlasi u svojoj kosi obično odmah posežu za bojama za kosu u nastojanju da ih sakriju. Međutim, na taj način […]

Rana dijagnostika spašava živote – 75% tumora mokraćne bešike otkrije se u ranoj fazi i tada su šanse za uspešno lečenje najveće 4 secrets for booking your next flightU Srbiji svakog dana sedam ljudi oboli od raka mokraćne bešike, a godišnje ovu bitku izgubi oko 950 pacijenata. Ovaj karcinom je čak četiri puta češći kod […]

U nedavnom istraživanju, pokazano je da su stariji ljudi koji makar jednom dnevno jedu lisnato i zeljasto povrće imali bolje rezultate na testovima memorije od ljudi koji su rijetko ili nikada konzumirali ove namirnice. Nakon pet godina istraživanja, pokazano je da zeljasto povrće podmlađuje mozak, u prosjeku za 11 godina, pišu Nezavisne. “Zvuči skoro nevjerovatno, […]

Svrab je osjećaj koji gotovo svako ponekad osjeti. Najčešće nastaje zbog suhe kože, trenja odjeće ili blage iritacije kože i u većini slučajeva brzo prolazi bez većih posljedica. Ipak, stručnjaci upozoravaju da svrab koji traje duže vrijeme, javlja se bez jasnog razloga ili se stalno pojavljuje na istom mjestu, ponekad može biti signal da tijelo […]

Poremećaji spavanja i noćna buđenja su rasprostranjeni među odraslima i mogu imati značajan uticaj na njihove svakodnevne aktivnosti. Slično tome, iskustva dece često pružaju vredne lekcije o otpornosti i empatiji, koje igraju ključnu ulogu u oblikovanju njihovog karaktera. Ovaj tekst nudi praktične smernice za poboljšanje kvaliteta sna, zajedno sa ohrabrujućom naracijom koja ističe značaj empatije […]

Način na koji spavamo govori o nama, ali još više govori o našem zdravlju. Ljudi često obraćaju pažnju na ishranu, fizičku aktivnost i držanje tijela tokom dana, ali zaboravljaju da je spavanje trećina našeg života. I upravo ta trećina može napraviti razliku između osjećaja vitalnosti i hroničnih bolova. Položaj spavanja nije samo stvar navike – […]

Ako se osjećate teško, naduto, umorno ili imate zastoje, vaše debelo crijevo možda moli za resetiranje. Vjerovali ili ne, prosječna osoba može nositi i do 9 kilograma starog otpada zarobljenog u probavnom traktu. Ovo nakupljanje ne utiče samo na probavu – može uticati na vaše raspoloženje, nivo energije, kvalitet sna, pa čak i na vašu […]

Povišen krvni pritisak ili hipertenzija zdravstveni je problem koji ima svaki drugi stanovnik Srbije. Važno je lečiti ga na vreme kako ne bi došlo do komplikacija, a u tome može da pomogne i čaj od lista masline. “List masline je vrlo lekovit, koristi se kao narodni lek protiv gripa, prehlade, nazeba, ali ono po čemu […]

Ukoliko imate domaći, sirovi med i isto tako domaće jabukovo sirće, koristite ovu kombinaciju za jutarnje buđenje tijela Pomiješana, ova kombinacija čini savršen jutarnj i napitak koji budi cijelo tijelo. Donosimo vam 10 zdravstvenih blagodeti savršene kombinacije jabukovog sirćeta i meda: Bolje zdravlje i eliminisanje bola u zglobovima (dobro za bol artritisa) Eliminisanje kiseline i […]

Tretman bučinim uljem daje odlične rezultate u slučaju mnogih bolesti. Ulje semena bundeve bogato je vitaminima A, E, C i K, a sveže sadrži više od 60 odsto nezasićenih masnih kiselina. Pored toga, sadrži vitamine B, nezasićene masne kiseline, omega 6 i 9, minerale (fosfor, kalcijum, magnezijum, kalijum) i elemente u tragovima (gvožđe, cink, mangan), lecitin, proteine […]