Kategorija: Zdravlje

Prilikom promene godišnjih doba najčešće dolazi do pogoršanja tegoba koje muče reumatičare. Bolovi u zglobovima ruku i nogu su jako česti u tim prelaznim periodima godine. Bol u zglobovima i ograničena pokreljivost zajednički su simptomi svih ovih reumatskih bolesti. U ovom periodu prelaska zime u proleće simptomi bolesti postaju još jači. U nastavku ćete saznati koja to […]

Namirnica koja uspješno usporava starenje, koristi za pripremu raznih tijesta ali i kao začin mesu i povrću. Nadaleko je poznat tahini, pasta koja se sprema mljevenjem pečenog sjemena. Od sjemenki se čak pravi i mlijeko. Poznato je da su ga Asirci, Vavilonci i stari Egipćani koristili su kao lijek protiv ćelavosti, zujanja u ušima i […]

Vitamin D, poznat i kao “vitamin sunca”, jedan je od ključnih mikronutrijenata za zdravlje cjelokupnog organizma. Sudjeluje u regulaciji apsorpcije kalcija, jačanju kostiju, funkciji imunološkog sustava, pa čak i u očuvanju raspoloženja. Iako se čini da je ovaj vitamin lako dostupan — budući da ga tijelo sintetizira kada smo izloženi sunčevoj svjetlosti — nedostatak vitamina […]

Prirodni lijekovi i zdrava ishrana uopšte, će vam pomoći više od klasičnih lijekova i to bez štetnih posljedica. Mnogo ljudi pati od problema sa kostima ili zglobovima, te osjećaju jake bolove. Ono što vam može pomoći jeste ovaj prirodni lijek. Neće biti potrebe da uzimate puno lijekova protiv bolova, kao prije. Probajte ovaj lijek jer […]

Poboljšava rad sistema za varenje, obavlja detoksikaciju organizma, dobra je za čišćenje krvi i bubrega, pozitivno deluje na pankreas i pomaže snižavanju šećera u krvi. Kopriva cveta od proleća do jeseni i izvrstan je dodatak testenini i rižotu, ali najpopularnija je ipak u gustoj krepkoj supi. U kojem god jelu da je pripremate, koprivu nije […]

Mnogi misle da je bezazleno, ali pretjerivanje može napraviti problem… 👉 Gazirani i zaslađeni napici: opterećuju jetrupovećavaju šećer u krviutiču na energiju i umor ✔️ Bolja opcija: vodaprirodni čajevi 💬 Koliko često ovo piješ? preuzeto

SASTOJCI KOJI SU NAM POTREBNI ZA MED:500 g. domaći med300g. čuvarkuće KAKO SE SPREMA? Prvo izgnječite čuvarkuću i pomiješajte je sa medom. Zatim ostavite u tegli nekoliko dana.Najbolje je uzeti 1 kašičicu mešavine ujutru na prazan stomak, a zatim ne jesti ništa najmanje 2 sata. Kako vrijeme postaje hladnije i postajemo manje aktivni, povećavaju se […]

U ambulanti je obavljeno 48 pregleda odraslih osoba Tokom prethodna 24 sata ekipe Zavoda za urgentnu medicinu u Kragujevcu obavile su 34 terena, 21 tokom dana i 13 tokom noći. – Tokom dana su se najčešće javljali pacijenti sa visokim krvnim pritiskom, sa srčanim problemima i dijabetičari. Tokom noći pretežno su se javljali pacijenti sa […]

Trnjenje ruku u vidu bockanja, peckanja, mravinjanja ili utrnulosti u medicini je poznato kao parestezija i može zahvatiti dlanove, nadlanice i prste, a smatra se normalnim ukoliko ne traje duže od nekoliko minuta. U zavisnosti od uzroka, gubitak osećaja u rukama može biti kratkotrajan,često se javlja i trnjenje ruku noću što se dešava prilikom spavanja […]

Crveni luk nije samo osnovni sastojak u kuhinji, već i prava riznica zdravlja koja se vijekovima koristi u narodnoj medicini. Zahvaljujući specifičnim spojevima poput kvercetina i sumpornih jedinjenja, crveni luk može igrati značajnu ulogu u stabilizaciji nivoa glukoze u krvi i poboljšanju osjetljivosti na insulin. Zašto je crveni luk “kulinarsko blago”?Naučna istraživanja potvrđuju da flavonoidi […]