Kategorija: Zdravlje

Mnogi ljudi pate od problema sa vratnom kičmom. Morate znati da kičma ne samo da podupire trup i glavu, već predstavlja i zaštitu kičmene moždine perifernog nervnog sistema. Cervikalna spondiloza je uzrokovana degeneracijom kralježnice i čest je zdravstveni problem, prema izvoru ghidulmedicului. Promjene u obliku pršljenova javljaju se u intervertebralnim zglobovima i pogoršavaju se s […]

Crveni luk, osim što je izvrstan kao salata i prilog mnogim jelima, pokazao se i kao učinkovit prirodni lijek za snižavanje povišenog šećera u krvi. Voće i povrće ključno je za zdravu prehranu, a crveni luk posebno zaslužuje vašu pažnju. Istraživanja su pokazala da ova biljka može pomoći u regulaciji razine šećera u krvi, što […]

Dr Ivana Begović Lazarević, epidemiolog, objašnjava šta možemo da očekujemo u vezi sa virusom gripa u bliskoj budućnosti. Respiratorne infekcije nastavljaju da eskaliraju, sa sve većim brojem pojedinaca koji prijavljuju simptome kao što su kašalj, malaksalost i visoka temperatura. I stari i mladi su pogođeni, i retko se može naći dan bez izveštaja da se […]

Početak dana toplim napitkom koji je prirodno zaslađen sušenim voćem pruža dubok osećaj udobnosti. Ovaj tradicionalni recept za čaj, nasleđen generacijama, spaja urođenu slatkoću smokava, urmi i suvih šljiva kako bi stvorio smirujući jutarnji napitak. Iako različite kulture imaju svoja tumačenja čajeva sa voćem, ova specifična mešavina predstavlja divnu fuziju ukusa i zdravih koristi. Razlozi […]

Otvoreno pokazujete osjećaje Vi imate tendenciju da se otvorite novim ljudima nevjerojatno brzo.Ne uljepšavate svoje osjećaje i često ste netaktični.Ne zanima vas tko sve zna kako se zaista osjećate. Doista vam je stalo do svega Suočite se s tim, postoji nekoliko stvari za koje ne osjećate strast.Vi ste u vezi nekih stvari strastveni ili vam […]

Jetra je najvažniji organ u telu iz razloga jer ceo organizam zavisi od zdravlja ovog dela tela. Upravo je jetra ta koja sve nečistoće filtrira. Lekari kažu da možete pomoći jetri tako što ćete svako jutro doručkovati ovo Da jetra ne radi kako treba, najbolje ćete primetiti ako osećate hronični umor, lošeg ste zdravlja, u […]

U suvremenom društvu nesanica i poremećaji spavanja pogađaju značajan broj pojedinaca u svim dobnim skupinama. Ovo stanje je daleko od benignog, budući da san ne služi samo kao razdoblje odmora; to je ključno vrijeme tijekom kojeg se i mozak i tijelo pripremaju za nadolazeći dan. Ako imate poteškoća s nesanicom, često se budite tijekom noći […]

SLADIĆ BILJKA – SLATKI KOREN  Sladić biljka ili kako ga još zovu slatki koren preporučuje se za ublažavanje upalnih procesa i podsticanje iskašljavanja. Poznat je i kao dobar prirodni sedativ koji umanjuje posledice stresa. Za ove namene najviše se upotrebljava čaj od sladića, čiji recept ćemo rado podeliti sa vama u ovom članku. Kao što već sam naziv – slatki koren […]

Šta učiniti kada mislite da živite zdravo, a telo vam ipak šalje signale koji zaslužuju pažnju? Upravo to se dogodilo Marku Sevillanu mlađem, 41-godišnjem ocu iz Kalifornije. Njegova priča podseća koliko rano prepoznavanje simptoma i pravovremeni medicinski pregledi mogu biti važni — posebno za starije osobe, kod kojih i manje promene mogu imati značaj. Lično […]