NAJBOLJA NAMIRNICA PR0TIV DEMENCIJE, MNOGI JE RIJETK0 KAD JEDU: Hrani Mozak I Čuva Pamćenje, Uzimajte Jednom Sedmično!

Koja namirnica je odlična za prevenciju demencije – hrana za mozak koja čuva pamćenje u starosti! Demencija je bolest koja se kod starije populacije sve više pojavljuje. Zbog toga je važno da mislimo na zdravlje svog mozga cijelog života, da ga razvijamo, učimo, imamo kvalitetan san, ali i da pažljivo biramo hranu koju unsimo u […]

Continue Reading

Znate li koliko žena 0d 170 cm treba da ima kilograma: 0vo je tačna tabela za svaku visinu

Tjelesna težina je tema koja zanima mnoge žene, pogotovo kada je u pitanju određivanje idealne težine prema visini, dobi i tjelesnoj građi. Stručnjaci naglašavaju da ne postoji univerzalna težina koja bi odgovarala svima, već da je idealna težina individualna i ovisi o različitim čimbenicima, uključujući mišićnu masu, metabolizam, prehranu i način života. Prema nutricionistima, zdrava […]

Continue Reading

PRIJEKI LIJEK ZA CRIJEVNA 0BOLJENJA, HEM0ROIDE I BAKTERIJSKE INFEKCIJE…

Tradicionalni lek kombinovanja smokava i maslinovog ulja koristi se već duže vreme za rešavanje raznih zdravstvenih problema, posebno onih vezanih za sistem za varenje. Ova jednostavna mešavina nudi nekoliko prednosti, kao što su ublažavanje simptoma povezanih sa bakterijskim infekcijama u želucu, smanjenje upale nastale usled hemoroida i rešavanje crevnih poremećaja. Pored toga, pomaže u smanjenju […]

Continue Reading

Četiri najčešća znaka upale slepog creva: Ne 0dlažite pregled, brza dijagnoza spašava život

Slijepo crijevo predstavlja jedan dio crijeva u organizmu koji zna biti sklon upali. Kada dođe do upale mogu se pojaviti jaki simptomi. Čest metod rešavanja problema jeste operativni zahvat. U današnjem članku ćemo se malo više pozabaviti ovom temom. Prepoznavanje i Razumevanje Upale Slepog Creva (Apendicitis) Upala slepog creva, poznata kao apendicitis, predstavlja ozbiljno medicinsko […]

Continue Reading

Imate često jake glavobolje ili vrtoglavicu? Možda biste trebali posjetiti ljekara: 9 simptoma tumora na mozgu koje ne smete ignorisati

Tumori na mozgu predstavljaju jedno od najsmrtonosnijih stanja koje možete imati i stanje koje je jako teško izlječivo. Obično prvi simtomi koji se pojavljuju su glavobolje, vrtoglavice i poremećaj u govoru. U ovom članku ćemo iznijeti neke od simptoma koji pogađaju kod ove bolesti a sigurno se ne smiju zanemariti. Sadržaj se nastavlja nakon oglasa […]

Continue Reading

Nikada ne podgrijavajte ove 3 namirnice: 0trov su za jetru, a mnogi ih redovno čuvaju za sutradan

Podgrijavanje hrane djeluje praktično, ali trajno opterećuje vašu jetru. Prestanite praviti ovu grešku i sačuvajte zdravlje već danas. Podgrijavanje hrane djeluje praktično, ali nesvjesno oštećujete vlastitu jetru iz dana u dan. Ključna greška krije se u načinu hlađenja određenih priloga koje često pripremate. Domaćice redovno ostavljaju ručak za sutradan. To štedi vrijeme i novac. Stručnjaci […]

Continue Reading

Vitamin B ujutro, magnezij navečer: Evo u koje doba dana trebate uzimati suplemente i koje ne smijemo da kombinujemo

Popularnost fitnes trendova i zdravijih stilova života doprinijela je i učestalijem unosu suplemenata, u nedostatku minerala i vitamina iz hrane i ostalih izvora. Razlozi za upotrebu mogu da budu različiti: nepravilna ishrana, nedovoljna izloženost suncu ili manjak sunčanih dana tokom godine, problemi sa varenjem, umor i iscrpljenost, slaba kosa, koža i nokti, veća potreba za […]

Continue Reading