Kategorija: Zdravlje

Kurje oko na stopalu može biti neugodno, bolno i uporno. Ove male, zadebljale izrasline kože, koje najčešće nastaju usljed pritiska ili trenja, mogu značajno otežati svakodnevno hodanje i nošenje obuće. Iako ih većina ljudi pokušava ukloniti pomoću krema, flastera ili čak agresivnih medicinskih zahvata, postoji prirodniji, jeftiniji i često efikasniji način da ih se riješite […]

Jedna porcija dinje od 150 grama sadrži 53 kalorije, 0,3 g masti, 13 g ugljenih hidrata, 1,5 g vlakana, 30% dnevne količine vitamina A, 80% dnevne količine vitamina C. Ova slasna voćka obiluje antioksidansima kolinom, zeaksantinom i beta karotenom, koji pružaju zaštitu od niza bolesti – od obične prehlade pa sve do raka. S obzirom […]

Ako tražite ukusan, prirodan i zdrav način da očistite crijeva i osjećate se lakše, ovaj desert je pravi izbor za vas! Pravi se od nekoliko jednostavnih sastojaka koji su puni vlakana, zdravih masti i prirodnih šećera iz voća. Osim što je odličan za probavu, pomaže i kod gubitka suvišnih kilograma jer dugo drži osjećaj sitosti. […]

**Prirodna zaštita od buha, krpelja i grinja: Jednostavno rješenje koje mnogi koriste**Buhe, krpelji i grinje mogu predstavljati veliki problem, posebno tokom toplijih mjeseci kada su najaktivniji. Osim što mogu izazvati nelagodu kod ljudi i kućnih ljubimaca, pojedini paraziti mogu prenositi i različite bolesti, zbog čega je važno na vrijeme preduzeti mjere zaštite. Sadržaj se nastavlja […]

Paradajz dijeta je efikasna za mršavljenje – za 7 dana možete izgubiti 10 kg, a za 3 dana – 3-4 kg. Dijeta je pogodna za efikasno mršavljenje, jer sok od paradajza sadrži supstancu koja ubrzava metabolizam. Paradajz sadrži posebnu vrstu nezasićenih masnih kiselina, koje nam pomažu u borbi protiv viška kilograma. U početku je dijeta […]

Može li beli luk pomoći zdravlju bubrega? Priča o 28-godišnjaku privukla veliku pažnjuBeli luk je jedna od namirnica koja se već vekovima koristi ne samo u kuhinji, već i u tradicionalnoj medicini. Zahvaljujući brojnim korisnim jedinjenjima koja sadrži, često se govori o njegovom mogućem pozitivnom uticaju na imunitet, srce, krvne sudove i opšte stanje organizma. […]

Lovor, jabuka, mrkva i jogurt u svakodnevnoj ishrani: Tradicionalni recepti i navike koje mnogi i danas primjenjujuBriga o zdravlju postaje sve važnija kako godine prolaze. Mnogi ljudi, pored savjeta ljekara i uravnotežene ishrane, zanimaju se i za tradicionalne recepte koji se generacijama prenose s koljena na koljeno i koriste kao dio svakodnevnih navika. Sadržaj se […]

Ovaj obrok čisti masti u crijevima i na taj način smanjuje težinu, a također reguliše kiselinu u želucu. Namirnice koje su potrebne svima su dostupne. Sastojci:– Kupus– Repa– Mrkva– Sok od limuna– Maslinovo ulje Priprema:Izribajte kupus, repu i mrkvu u razmjeri 3:1:1. Na to dodajte začinsko bilje po svom okusu (peršun, celer…). Izmiješajte povrće kako […]

Mnogi su pojedinci zabrinuti za svoju tjelesnu težinu, osobito kako se približava ljeto, a možda ste svjesni da gubitak masnoće na području bedara i trbuha može biti prilično izazovan. Ipak, noć, kada spavamo, optimalno je razdoblje za skidanje viška kilograma; međutim, bitno je potaknuti sagorijevanje masti, poboljšati probavu i ubrzati metabolizam. POTREBNI SU NAM SLEDEĆI […]

U nastavku pročitajte priču o jednom čovjeku iz Bugarske koja govori o njegovom životu i njegovoj borbi sa opakom bolešću. Njegova priča nadahnula je mnoge ljude, te im vratila nadu u život! “Kada su mi 2002. godini ljekari otkrili benigni tumor u mom mozgu, po hitnom postupku sam primljen u bolnicu BLD – Sofja na […]