Kategorija: Zdravlje

Noćni eliksir za detoksikaciju: Češnjak za pročišćavanje jetre i crijeva Češnjak, poznat po svojim brojnim zdravstvenim prednostima, služi kao koristan dodatak prehrani za većinu ljudi, osim onih koji su na antikoagulantnoj terapiji ili terapiji za razrjeđivanje krvi. Prednosti češnjaka za zdravlje su brojne: – Sprečavanje tromboze: Posjeduje inherentna antikoagulantna svojstva. – Regulacija dijabetesa: Učinkovito smanjuje […]

Čaj od hibiskusa – dobrobiti i recepti, ljekovitost i uzgoj Stručno odobrava Kristina Žuna, mag. ing. biotechn.ČajeviZa čaj od hibiskusa (lat. Hibiscus sabdariffa) uglavnom se koristi cvijet hibiskusa. Ima slatki okus i rubinsko crvenu boju stoga često podsjeća na čaj od brusnice. Ne sadrži kofein i ima malo kalorija. U nastavku članka pročitajte više o ljekovitosti […]

Najjeftiniji prirodni lijek po savjetu jednog vojnog ljekara kako da zglobove održi u dobrom stanju i da istovremeno otkloni mnoge tegobe vezane za njih. Ovaj recept podijelićemo sa vama, koji imate problema sa bolovima u zglobovima, leđima, nogama, vratu. Recept glasi na sljedeći način: Kupite u bilo kojoj prodavnici 150 g bilo kog jestivog želatina, […]

Senna Alexandrina: 7 prednosti i upotreba Senna alexandrina, poznatija kao sena, je cvjetnica koja se tradicionalno koristi zbog svojih ljekovitih svojstava. Posebno je poznata po svojoj učinkovitosti kao prirodni laksativ, ali ima i druge zdravstvene prednosti i upotrebe. Evo sedam ključnih prednosti i upotreba biljke Senna alexandrina: 1. Prirodni laksativ za ublažavanje zatvoraSena se široko […]

Sok za blistavu kožu2 šargarepe1 narandžaOvaj sok je bogat beta-karotenom i vitaminom C, koji hrane tvoju kožu iznutra, dajući joj prirodan sjaj i zdrav izgled. Sok za ravan stomak5 stabljika celera1/2 jabuke1/2 limetePrstohvat đumbiraOva lagana i osvježavajuća kombinacija pomaže u smanjenju nadutosti, poboljšava varenje i podržava ravniji stomak. Sok za izbacivanje toksina5 stabljika celera1/2 narandže1/2 […]

Većina ljudi uživa u slatkom i hranjivom mesu urme, ali malo ko zna da su njene košpice pravi izvor zdravlja i prirodne energije. Umjesto da ih bacate, možete ih pretvoriti u korisne proizvode za tijelo, ljepotu, pa čak i za svakodnevnu upotrebu u domaćinstvu. U nastavku slijedi 30 nevjerovatnih koristi košpica urmi i nekoliko jednostavnih načina kako ih […]

Ovaj prirodni lijek pomaže ublažavanju bronhitisa, a glavni sastojci su med i bijeli luk. **Sastojci:** * 1 narandža* 1 režanj češnjaka* 10 g đumbira* 1 žličica meda **Napomena:** Osobe alergične na bilo koji od ovih sastojaka ne smiju koristiti lijek. Djeca do 2 godine, trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom prije upotrebe. 1. […]

Dud ili murva je pomalo zaboravljeno, ali ukusno voće, koje raste pojedinačno posađeno ili samoniklo. U našim krajevima nalazimo crnu, crvenu i bijelu sortu, dok ih u svijetu postoji oko sto. Od svih je sorti najaromatičniji crni dud. Ovaj plod raste na istoimenom listopadnom stablu iz porodice Morus, čije je lišće poznato kao hrana dudovog […]

Bez obzira da li se koristi svjež ili sušen, origano je popularan lekovit začin koji se koristi kao čaj hiljadama godina. Zato što je antioksidativni, antitumorski, antiinflamatorni lijek, origano pomaže u liječenju raznih bolesti. Najčešći način liječenja origanom je ispijanjem čaja od ove biljke. Čaj od origana može da se priprema od svježe biljke ili […]

Sušene smokve: Prirodni eliksir zdravljaSušene smokve su pravi dragulj prirode, poznate kroz istoriju kao jedan od najstarijih i najhranjivijih plodova. Njihova slatkoća nije jedini razlog zašto su cijenjene, već i niz ljekovitih svojstava koja ih čine pravom superhranom. Ove ukusne poslastice bogate su mineralima, vitaminima i antioksidansima, a njihova uloga u očuvanju zdravlja i vitalnosti […]