Kategorija: Zdravlje

Vraća koži blistavost i elastičnost, a redovna upotreba ove maske umanjiće bore na vašem licu vrlo brzo Da li ste znali da kvasac ima neverovatna svojstva kad je čuvanje mladolikog izgleda u pitanju? Zbog svog sastava pozitivno deluje na izgled i kvalitet kože. Vraća joj blistavost i elastičnost, a redovna upotreba ove maske umanjiće bore […]

Postoji biljka koja se s razlogom naziva “božijom biljkom”, jer se spominje i u Bibliji i u Kuranu, a njena ljekovita svojstva potvrđuju i brojna savremena istraživanja. Riječ je o crnom kimu (lat. Nigella sativa), čija sjemenka ima više od 2000 godina dugu historiju primjene u narodnoj medicini. I danas, u eri farmaceutske dominacije, crni […]

Otpornost čuvarkuće najbolje opisuje njeno latinsko ime Semprevivum, što u prevodu znači “uvijek živa”.Neki od nas možda je se sećaju i kao biljku s kojom su vam u detinjstvu lečili bolove u uhu. Sastav i ljekovito djelovanje čuvarkuće Čuvarkuća sadrži tanin, biljnu sluz, masno ulje, smolu, kalcijev malat, mravlju i jabučnu kiselinu. Moderna su istraživanja […]

Ovaj čaj moguće je piti svakodnevno, u većim količinama, a prikladan je za trudnice i malu decu. Odličan je za situacije u kojima želite da izbegnete miris crnog luka, a iskoristite svalekovita svojstva ove biljke. Glavicu luka srednje veličine isecite na 4 dela i prelijte s 3 šoljice vode. Ako luk nije prskan, iscite ga […]

Crveni luk, osim što je izvrstan kao salata i prilog mnogim jelima, pokazao se i kao učinkovit prirodni lijek za snižavanje povišenog šećera u krvi. Voće i povrće ključno je za zdravu prehranu, a crveni luk posebno zaslužuje vašu pažnju. Istraživanja su pokazala da ova biljka može pomoći u regulaciji razine šećera u krvi, što […]

Karanfilić su osušeni cvjetni pupoljci drveta karanfilića, porijeklom iz Indonezije. Iako su sitni, sadrže vrijedne spojeve poput eugenola (prirodnog antioksidansa i protuupalnog sredstva), te vitamine C i K, vlakna, mangan, kalcij i magnezij. Uključivanje samo 1–2 karanfilića dnevno, natašte ili prije spavanja, može doprinijeti vidljivom poboljšanju općeg zdravlja i vitalnosti. 11 Zdravstvenih prednosti karanfilića Ublažava zubobolju […]

Kako izbaciti šlajm iz pluća kod odraslih Ukoliko se grip i prehlada ne odleže kako treba, što podrazumeva barem desetak dana strogog mirovanja, oslabljeni organizam idealna je podloga za razvoj bakterija i virusa. Uporan kašalj karakterističan je simptom bakterijskih ili virusnih infekcija disajnih organa, koje prati i gusti sekret u grlu, sinusima i plućima, koji […]

Slatka ljubičica (Viola odorata) je mala, ali moćna biljka sa nježnim ljubičastim cvjetovima i bogatom tradicijom u biljnoj medicini. Poznata po umirujućem mirisu i brojnim zdravstvenim dobrobitima, ova biljka se vekovima koristi za podršku opštem zdravlju. Od olakšanja respiratornih problema do poboljšanja zdravlja kože, slatka ljubičica je prava skrivena dragocjenost u svijetu prirodnih lijekova. U […]

Jetra i crijeva ključni su organi za održavanje zdravlja cijelog organizma. Oni igraju vitalnu ulogu u procesu detoksikacije, probave i eliminacije toksina iz tijela. Međutim, suvremeni način života, prepun teške hrane, stresa i nedostatka fizičke aktivnosti, može negativno utjecati na njihovu funkciju. Upravo zbog toga, dr. Momčilo Matić, istaknuti stručnjak za zdravlje, otkriva jednostavan, prirodan […]

Milica Jovičić postala je poznata savjetnica nakon što je godinama pomagala ljudima sa gastrointestinalnim problemima u Mokroj Gori. Njezina mudrost i ogromna pomoć sežu desetljećima unatrag, pružajući olakšanje onima koji pate od gastritisa, želučane kile, iritabilnog crijeva i drugih želučanih problema. Od bake je naslijedila jedinstvenu metodu koja je uključivala detaljne preglede i specifične tretmane koje […]