Cvijece
VITAMIN D ključan je za zdravlje, no često ga je teško unijeti u dovoljnim količinama samo prehranom, zbog čega su dodaci prehrani iznimno popularni. Ipak, kako biste maksimalno iskoristili njihovu učinkovitost, važno je znati kada i kako ih uzimati. Iako mnogi preferiraju uzimanje ujutro, dok drugi biraju večernje sate, ključ leži u pravilnoj apsorpciji, piše […]
Continue Reading
Danas vam sa zadovoljstvom predstavljam recept za Pogaču koja će vas oduševiti i izgledom i ukusom. Po želji možete ga napraviti sa krompirom, mlevenim mesom ili sirom Potrebni sastojci:Dimenzije koje sam koristio:Šolja za čaj od 125 mlPosuda od 35 cm2 bjelanjka1 šolja mleka1 šolja vruće vode2 kašike jogurtapola kašičice ulja3 kašičice šećera1 kašičica soli75 g […]
Continue Reading
Jutarnja kafa za mnoge je nezaobilazan ritual, ali prema riječima gastroenterologa dr. Sauraba Setija, uz nekoliko jednostavnih dodataka može biti blaža za želudac i pogodnija za varenje. Dr. Seti, koji se školovao na AIIMS-u, Harvardu i Stanfordu, na svom Instagram profilu podijelio je recept za kafu koja, kako navodi, može povoljno djelovati na rad creva. […]
Continue Reading
Torta je toliko kremasta da se kore jedva osjecaju, ispadne dosta velika, ali se brzo i pojede jer je ljepša od bilo koje čokolade. SASTOJCIZa kore3 x 5 bjelanca3 x 10 kasika secera u prahu3 x 5 kasika mljevenih oraha3 x 2 kasika brasnaZa krem1 litar mlijeka 15 zumanaca10 kasika secera9 kasika brasna250 gr secera […]
Continue Reading
Otkrijte tajnu uživanja u kruhu bez osjećaja krivnje, predstavljajući neočekivano divan profil okusa koji se ne oslanja na rafinirano brašno ili šećer. Ovaj cjeloviti zobeni kruh spaja prirodnu slatkoću meda i jabuke s robusnom zobi, što kulminira u vlažnoj i ukusnoj štruci koja ispunjava vašu želju za kruhom dok opskrbljuje vaše tijelo hranjivim sastojcima. **Sastojci […]
Continue Reading
Kada je riječ o čišćenju perilice rublja, upravo ovaj sastojak nadmašuje učinkovitost octa i sode bikarbone. Kako bi vaša odjeća bila trajno svježa, mirisna i besprijekorno oprana, bitno je redovito čistiti perilicu rublja. Srećom, to se lako može postići korištenjem uobičajenih kućanskih alata koje vjerojatno već posjedujete. Dovoljne su samo dvije tablete za perilicu posuđa. […]
Continue Reading
Paprike punjene krumpirom pripremljene po receptu moje svekrve: kulinarski užitak koji je očarao brojna nepca. POTREBNI SASTOJCI:Petnaest manjih paprika, četiri krumpira, jedna mrkva, dvije zrele rajčice, jedan luk, jedan češanj češnjaka, dvije žlice nasjeckanog lišća peršina i celera, jedna žličica soli, pola žličice mljevene paprike i četiri žlice ulja. KAKO PRIPREMITI PAPRIKE PUNJENE KROMPIROM?Sve povrće […]
Continue Reading
Palenta je na našim prostorima sigurno jedno od najpopularnijih jela koje se priprema veoma brzo i jednostavno. U principu, reč je o obrok koji je sačinjen od žutog ili belog kukuruznog griza. U narodu se naziva još i kačamak. Ova namirnica nastala je u severnoj Italiji i veoma dugo je imala status seljačke hrane. Zbog toga se […]
Continue Reading
Dr. Predrag Otašević navodi da prekomjerna konzumacija hrane tokom praznika utiče na nivo holesterola i cjelokupno zdravlje srca. Konzumiranje prekomjerne hrane tokom praznične sezone može dovesti do naglog porasta krvnog pritiska i nivoa holesterola. Primjećuje se da postoji porast učestalosti srčanih i moždanih udara u ovo doba godine.Najefikasnija zaštita zdravlja srca leži u umjerenosti u […]
Continue Reading
Evo jednostavnog recepta za pripremu kruha kod kuće: POTREBNI SU SLEDEĆI SASTOJCI:Četiri žlice maslinovog ulja, jedna žlica suhog kvasca, jedna žličica soli, 340 mililitara tople vode i 600 grama višenamjenskog brašna. KAKO PRIPREMITI OVAKO UKUSAN HLJEB? U veću zdjelu dodajte brašno pa do vrha prelijte toplom vodom.Umiješajte maslinovo ulje, sol i suhi kvasac. Započnite tako […]
Continue Reading