Umesto da sprej usmeravate pravo unutra, lekar savetuje da ga nagnete prema unutrašnjem uglu oka. I to nije jedina greška koju mnogi prave
Zvuči neverovatno, ali mnogi koriste sprej za nos potpuno pogrešno. Amber Guttilla, korisnica TikTok-a, šokirala je publiku priznanjem da je nakon 30 godina korišćenja Flonase spreja tek sada otkrila da je pravila ozbiljnu grešku. Umesto da sprej usmeravate pravo unutra, lekar savetuje da ga nagnete prema unutrašnjem uglu oka. I to nije jedina greška koju mnogi prave.
Većina ljudi instinktivno koristi sprej tako što ga jednostavno gurne u nosnicu i pritisne, nadajući se da će lek stići tamo gde je potreban. Međutim, ispravan način je da sprej lagano nagnete prema kutu oka, kako bi lek stigao do nosnih školjki, a ne do septuma — centralnog dela nosa.
Zašto je to važno?
Septum je bogat krvnim sudovima, pa korišćenje spreja direktno na njega može izazvati nuspojave poput krvarenja ili suvoće nosa. Nosne školjke, s druge strane, sadrže upaljeno tkivo koje mnogo bolje reaguje na lekove.
Još jedna česta greška
Dr Robert Sporter, alergolog iz Njujorka, upozorava da duboko udisanje spreja može smanjiti njegovu efikasnost. Preterano udisanje može učiniti da lek završi u grlu umesto u nosu. Umesto toga, dovoljno je lagano ušmrkavanje kako bi lek dospeo na pravo mesto.
Popularna metoda povlačenja obraza kako bi sprej bolje prošao može pomoći, ali nije neophodna. Za većinu ljudi, dovoljno je nagnuti sprej prema unutrašnjem uglu oka.
Kada početi?
Ako ste propustili optimalno vreme za početak korišćenja spreja, nema razloga za brigu — sada je i dalje dobro vreme da počnete.
Važna napomena: izbegavajte prekomerno korišćenje dekongestivnih sprejeva kao što su oksimetazolin i fenilefrin, jer mogu izazvati zavisnost. Steroidni sprejevi poput Flonase-a su sigurniji, ali ih je važno koristiti redovno kako bi dali rezultate.
NAJZENA.RS