Koji je najbolji položaj za spavanje kod visokog pritiska? Loš san i visok krvni pritisak su povezani. Kvalitetan noćni odmor je najvažniji aspekt u prevenciji i liječenju hipertenzije, a ljekari su otkrili i da on umnogome zavisi od toga u kom položaju spavate. Dr Trupti Gilada sa klinike u Mumbaju kaže da bi osobe koje […]
Continue Reading
Ukoliko kod sebe prepoznajete neki od ovih simptoma, verovatno vašem organizmu fali vitamin C. Vitamin C igra važnu ulogu kada je riječ o imunitetu, zdravlju kože, kostiju i kardiovaskularnog sistema. Najveći faktori rizika za nedostatak vitamina C su loša ishrana, alkoholizam, anoreksija, pušenje i mentalne bolesti. Dešava se da se neki izraženiji simptomi pojavljuju tek […]
Continue Reading
Ako ste od onih koji žele da se podsjete starih dobrih vremena, pripremite slatko od trešanja po receptu iz stare bakine sveske. Sastojci: 2 kg trešanja 2 kg šećera 2 limuna (po izboru) pola litre vode Priprema: Operite trešnje, pa ih očistite od koštica. U šerpu sipajte vodu, dodajte šećer, pa kuhajte na jakoj vatri […]
Continue Reading
Prof. dr Matić otkrio kako da očistimo jetru nakon teške i masne hrane Ako stalno jedete ovakvu hranu bilo bi dobro da ovaj savjet praktikujete češće. Prof. dr Momčilo Matić je u “Novom jutru” istakao da bi trebali obilne obroke da smanjimo malo i da ne pretjerujemo u hrani. – Dva-tri dana ako se opustimo […]
Continue Reading
Važnost imena čovjeka vjerovala je u mnoge drevne kulture, pa čak i danas roditelji biraju imena za svoju djecu prema pozitivnim osjećajima ili uspomenama povezanim s tim imenom. Alternative vjeruju da nitko ne nosi svoje ime slučajno, ali da ima jedan od važnih utjecaja na karakter čovjeka koji se značajno razvija tijekom odrastanja. Otkrijte o […]
Continue Reading
Ako je štitnjača nedovoljno aktivna i dođe do smanjenaja lučenja hormona, možete patiti od kroničnog umora, pospanosti, bezvoljnosti, depresije i sporog varenja. Ova hrana je najbitnija u izlječenju štitne i za održavanjem u zdravom stanju: Grah Grah je značajan izvor energije, što može biti korisno ako hipotireoza uzrokuje iscrpljenost. Grah sadrži bjelančevine, antioksidanse, složene ugljikohidrate […]
Continue Reading
Ciste na jajnicima tvorevine su ispunjene tekućinom, a čest su nalaz u mnogih žena različite dobi. Najčešće je riječ o dobroćudnim tvorbama, dok su one zloćudne vrlo rijetke. Simptoma cista na jajnicima su veoma suptilni i otkriju se slučajno tijekom ginekološkog pregleda. Međutim, mogu izazvati simptome kad cista raste i pritišće okolne strukture stoga obratite […]
Continue Reading
Ovo je odlična maska koja će vaše lice učiniti zategnutijim, a potpuno je prirodno. Možda fine borice oko očiju i usta znače da ste u životu imali mnogo smijeha i sretnih trenutaka, ali vas nimalo ne vesele. Izbirišite ove tragove “sreće” preko noći i to uz pomoć ove magične maske za lice. Potrebno vam je:– […]
Continue Reading
Niko ne želi suhu i zadebljanu kožu stopala i zato smo pronašle recept za odličnu piling DIY masku uz koju će tvoja stopala postati meka i spremna za sandale Čini se kako pripremama za ljeto nikada kraja. Od njege kože, depilacije, samotamnjenja, manikure i frizure, stopala nikako da dođu na red. Nitko od nas ne […]
Continue Reading
Ovaj test je vrlo jednostavan. Pogledajte u sliku, ono što prvo vidite, otkriva vašu životnu misiju i pravac vaše sudbine Kada otkrijete svoju životnu svrhu i misiju, otvaraju se mnoga vrata u životu! Vi tada znate koji je vaš put, svjesni ste svoje životne staze… Ponekad su potrebni dani da se osamimo, izolujemo u tišini […]
Continue Reading