Kategorija: Zdravlje

Mnogi ljudi primete da svakodnevne aktivnosti koje su nekada bile lake postaju sve zahtevnije. Penjanje uz stepenice, nošenje kesa iz prodavnice ili rad u dvorištu odjednom traže više napora i brže iscrpljuju. Ove promene se često pripisuju godinama, ali u velikom broju slučajeva telo zapravo šalje jasan signal da nešto nije u ravnoteži. Jedan od […]

Jabuka je jedna od najrasprostranjenijih i najčešće konzumiranih voćki na svijetu. Dostupna je tokom cijele godine, praktična za ponijeti i bogata hranljivim sastojcima koji podržavaju zdravlje. Ipak, mnogi se pitaju da li je dobro pojesti jabuku uveče, neposredno prije odlaska na spavanje, i kakav efekat to može imati na organizam. U nastavku donosimo detaljnije objašnjenje […]

Pankreatitis (upala pankreasa) se najčešće javlja kada dođe do zastoja u protoku digestivnih enzima i ti enzimi počnu da napadaju sam pankreas. Tada se javljaju neprijatnost i jaki bolovi u stomaku. Pankreatitis koji traje duže vrijeme može da smanjiti funkcionalnost pankreasa i dovesti do smanjenja njegove sposobnosti da luči normalne količine probavnih enzima i hormona. […]

Svi mi znamo koliko je magnezij bitan za naše tijelo. Ovaj vitamin pomaže u normalnom funckonisanju tijela i sprječavanju grčeva. Međutim, ovaj dodatak prehrani ne treba miješati sa pojedinim lijekovima.. Magnezij: Esencijalni mineral za vaše zdravlje Magnezij je jedan od najvažnijih minerala u organizmu, ali ga često zanemarujemo, iako njegova prisutnost igra ključnu ulogu u […]

Osobe koje su prebolele COVID-19 mogu se suočavati s ozbiljnim zdravstvenim posledicama, i to čak i nakon što se infekcija povuče. Jedan od zabrinjavajućih problema je povećana gustina krvi, koja može izazvati komplikacije i dovesti do ozbiljnih medicinskih stanja. Iako virus SARS-CoV-2 više nije prisutan u organizmu, simptomi poput glavobolje, vrtoglavice, peckanja u prstima ili […]

BILJKA TAMJAN KAO LEK ZA MNOGE BOLESTI Tamjan kao lek nije toliko poznat u evropskoj narodnoj medicini, njegova primena je puno veća na istoku. U zemljama poput Indije primenjuje se kroz ajurvedu za lečenje mnogih hroničnih reumatskih upala i drugih ozbiljnih zdravstvenih tegoba. Алтернативна и природна медицинаDrvo tamjana pripada porodici Burseraceae. Naraste od od šest do […]

Otkrivanje kvržice na vratu, leđima ili iza uha često izaziva zabrinutost, posebno kada se pojavi naglo ili ostaje duže vreme. Iako su ove promene obično benigne i povezane sa kožom ili potkožnim tkivom, postoje slučajevi kada mogu ukazivati na stanje koje zahteva medicinsku procenu. Razumevanje potencijalnih uzroka i brzo reagovanje je neophodno za očuvanje zdravlja […]

Ovaj sok pijte umjesto doručka. Maja Volk garantira da nećete osjećati glad, a da kroz dan-dva možete izgubiti i do pola kilograma masnoće i viška nakupljene vode.Maja Volk (62) je doktor znanosti, scenarist, glazbenica i još puno toga, ali je najviše znamo kao nekog tko se izliječio od raka hraneći se zdravom hranom. Njeni savjeti […]

Kada govorimo o najjeftinijem lijeku, ne mislimo na skupe farmaceutske preparate, već na namirnice koje vjerovatno već imate u kuhinji. Ključ oporavka kostiju i zglobova leži u smanjenju upale i obnovi kolagena. Moć goveđe želatine i đumbira Jedan od najstarijih i najefikasnijih narodnih recepata za regeneraciju hrskavice je jestiva želatina. Kako djeluje: Želatina je bogata […]

Ovaj sok je dobar i protiv reume i artritisa, a kako koprive imaju mnogo željeza koriste ga i u borbi protiv anemije. Čak ga piju oni koji imaju astmu i probleme sa kožom. Takođe, vjeruje se da sprječava respiratorne i urinarne probleme, ali i gubitak kose. Ne morate ga uvijek razblaživati sa vodom, možete ga […]