Kategorija: Zdravlje

25 Nevjerovatnih Koristi Listova Kupusa za Tijelo 1. **Ublažava bolove u zglobovima**Kupus ima protuupalna svojstva koja pomažu kod bolova u zglobovima, kao kod artritisa ili gihta. 2. **Smanjuje otoke**Hladni, svježi listovi kupusa izvlače višak tečnosti iz otečenih mjesta i donose prirodno olakšanje. 3. **Olakšava natečenost dojki**Za dojilje, hladni kupus omotan oko dojki smanjuje natečenost i […]

Crna rotkva u kombinaciji sa prirodnim medom prirodni je lijek za kašalj i bronhitis. Postoji zapravo nekoliko načina da se pripremi ovaj lijek, pa ćemo u nastavku napisati recepte. Med i crna rotkva za kašalj i bronhitis Recept za izradu ovog lijeka nije teško pratiti. S obzirom kako je liječenje efikasno, predlažemo da svakako isprobate. […]

Prema riječima uglednog ruskog kardiokirurga, akademika Lea Bokerije, jedna od najjednostavnijih, a istovremeno najučinkovitijih navika za produženje životnog vijeka je svakodnevno hodanje. Ova aktivnost ne zahtijeva skupu opremu, posebne uvjete niti teretanu, a može produljiti život čak za sedam do osam godina. Hodanje je prirodna i lako dostupna fizička aktivnost koja donosi brojne zdravstvene koristi. […]

Alergije su u ovom trenutku prevladavajuće, što može dodatno zakomplicirati stvari za pojedince, jer se njihovi simptomi razlikuju od onih kod prehlade ili virusne infekcije, pogotovo jer alergije obično ne uzrokuju temperaturu. U posljednje vrijeme sve veći broj osoba prijavljuje “čudan kašalj” koji je suh, uporan i iznenadan, često ometajući njihov san noću. Prema liječnicima, […]

Početak dana toplim napitkom koji je prirodno zaslađen sušenim voćem pruža dubok osećaj udobnosti. Ovaj tradicionalni recept za čaj, nasleđen generacijama, spaja urođenu slatkoću smokava, urmi i suvih šljiva kako bi stvorio smirujući jutarnji napitak. Iako različite kulture imaju svoja tumačenja čajeva sa voćem, ova specifična mešavina predstavlja divnu fuziju ukusa i zdravih koristi. Razlozi […]

Kada netko proslavi stotu godinu života, a još uvijek zrači energijom, drži predavanja i dijeli svoja znanja, to zaslužuje duboko poštovanje. Kada ta osoba usto ima pola stoljeća iskustva kao onkolog, svaka njezina riječ postaje dragocjena. Upravo to vrijedi za dr. Mariko S., inspirativnu ženu koja je na nedavnoj medicinskoj konferenciji podijelila svoje dragocjeno iskustvo […]

Prva asocijacija na sistem organa za varenje jeste hrana koju konzumiramo Prva asocijacija na sistem organa za varenje jeste hrana koju konzumiramo, ali ne smemo zaboraviti da i mnoge druge naše životne navike, osim obroka, utiču na varenje i zdravlje creva Znamo da nam od snage našeg imunološkog sistema zavisi da li ćemo biti zdravi […]

Da li znate da mješavina maslinovog ulja i soli pomaže kod bolova? U nastavku teksta donosimo vam sve detalje. Stalna bol i ukočenost u vratu nisu samo smetnja — za mnoge su to svakodnevni problemi koji utiču na kvalitet života, san, koncentraciju i kretanje. Ako osjećate trnce u rukama, ukočenost u ramenima ili glavobolje koje […]

Tjelesna težina je tema koja zanima mnoge žene, pogotovo kada je u pitanju određivanje idealne težine prema visini, dobi i tjelesnoj građi. Stručnjaci naglašavaju da ne postoji univerzalna težina koja bi odgovarala svima, već da je idealna težina individualna i ovisi o različitim čimbenicima, uključujući mišićnu masu, metabolizam, prehranu i način života. Prema nutricionistima, zdrava […]

Čuvarkuća i med su odličan prirodni lijek. SASTOJCI KOJI SU NAM POTREBNI ZA MED:500 g. domaći med300g. čuvarkuće KAKO SE SPREMA? Prvo izgnječite čuvarkuću i pomiješajte je sa medom. Zatim ostavite u tegli nekoliko dana.Najbolje je uzeti 1 kašičicu mešavine ujutru na prazan stomak, a zatim ne jesti ništa najmanje 2 sata. Kako vrijeme postaje […]