Kategorija: Zdravlje

Potrebno je sagledati i pozitivna i negativna dejstva kiselog kupusa i kako on utiče na određene bolesti, kaže Georgij Nazarov, ruski naturolog. Ako slučajno bolujete od određene bolesti, nemojte jesti kiseli kupus. Za kiseljenje kupusa koristi se velika količina soli, što nije zdravo, posebno jer se poslije jela često pije velika količina vode. Kada organizam […]

Dugotrajna izloženost ovim uticajima dovodi do sužavanja krvnih sudova, a posledice se ispoljavaju na organima koji su genetski najosetljiviji Veći deo života provodimo u krevetu, ulažemo u skupe jastuke i dušeke, a retko se zapitamo da li nam upravo oni mogu ozbiljno narušavati zdravlje. Doktor integrativne medicine dr Slobodan Dunjić govorio je u emisiji „Uranak“ […]

Blagdanska sezona je nedavno započela, a neočekivani rani porast slučajeva norovirusa, glavnog uzroka naglog povraćanja i proljeva, već je vidljiv. Stručnjaci upozoravaju da bi se ovogodišnja sezona mogla pokazati jednom od najtežih do sada, posebno zbog pojave novog soja koji se brže prenosi i rezultira većim brojem oboljelih osoba. Podaci Centra za kontrolu i prevenciju […]

Poremećaji spavanja i noćna buđenja su rasprostranjeni među odraslima i mogu imati značajan uticaj na njihove svakodnevne aktivnosti. Slično tome, iskustva dece često pružaju vredne lekcije o otpornosti i empatiji, koje igraju ključnu ulogu u oblikovanju njihovog karaktera. Ovaj tekst nudi praktične smernice za poboljšanje kvaliteta sna, zajedno sa ohrabrujućom naracijom koja ističe značaj empatije […]

Hepatolog je identificirao voće koje je najkorisnije za zdravlje jetre. Iako bolesti jetre mogu nastati zbog čimbenika poput konzumacije alkohola, genetskih predispozicija i specifičnih virusa, prehrambeni odabiri također igraju značajnu ulogu u funkciji jetre. Bolesti jetre pogađaju milijune ljudi diljem svijeta, a značajna je zabrinutost da ova potencijalno po život opasna stanja mogu napredovati godinama […]

Na prvi pogled, mnogi brakovi izgledaju stabilno i funkcionalno, ali ispod površine često se kriju emocionalne praznine, tišina i osjećaj nepripadanja. Psiholozi upozoravaju da muškarac koji više ne voli svoju ženu rijetko to izgovori naglas – ali njegovo ponašanje sve govori. Ljubav se ne gasi odjednom, već postupno – kroz postupke koji polako, ali sigurno […]

Svi znamo da je cvekla zdrava. U nastavku teksta pročitajte sve o ovom povrću. Crvena, sočna i prepuna hranljivih sastojaka, ova biljka djeluje kao prirodni detoksikator i energetski stimulans. Iako je često potcijenjena, cvekla je snažno oružje u borbi protiv umora, loše probave, opterećene jetre i slabije cirkulacije – problema koji su sve češći u […]

Da li ste probali cimet dijetu? U nastavku teksta doznajte kako ona djeluje. U posljednjih nekoliko godina, cimet dijeta postala je pravi hit među ljudima koji traže jednostavan i zdrav način da izgube višak kilograma. Za razliku od mnogih modernih dijeta koje zahtijevaju skupe proizvode, stroge režime i komplicirane planove obroka, ova dijeta se oslanja […]

Sastojci: – 1 kašika žalfije– 500 ml vode– prstohvat matičnjaka– prsohvat kantariona– prstohvat nane– emajlirani sud za kuvanje čaja Priprema: Kašiku žalfije stavitio u 500 ml ključale vode i kuhati 3 minuta. Skloniti sa vatre i dodati po prstohvat ostalih biljaka. Poklopiti sud i ostaviti čaj 10 minuta. Kantarion, Nanu i Matičnjak.Procjediti čaj, podijeliti u […]

U današnjem članku govori se o važnosti i značaju pšenice, žitarice koja je stoljećima bila temelj prehrane mnogih naroda. Iako se danas često čuju preporuke da se treba izbjegavati, istorija nam pokazuje da je upravo ova namirnica odigrala ključnu ulogu u razvoju civilizacija. Još od najranijih vremena, ljudi su shvatali njenu vrijednost jer je bila […]