Cvijece
Ako voliš jednostavne, mirisne i domaće kolače koji podsjećaju na djetinjstvo, ovaj kolač od jabuka će te oduševiti. Nema potrebe za mikserom, dugim listama sastojaka ni složenim postupcima — sve što ti treba vjerovatno već imaš u kuhinji. Samo tri jabuke, nekoliko osnovnih sastojaka i malo vremena – i dobićeš mekan, sočan kolač koji ispunjava […]
Continue Reading
Probudio me je telefon u 3 ujutru, svetleći u mraku kao da gori. Vibrirao je bez prestanka. Sedamnaest propuštenih poziva od moje ćerke i jedna poruka koja mi je presekle dah: „Tata, pomozi! Dođi brzo!!“ Skočio sam iz kreveta, zgrabio ključeve i izleteo iz kuće. Vozio sam kroz prazne ulice, srce mi je lomilo rebra […]
Continue Reading
Ovo se desilo devedesetih, kada je moja ćerka imala 16 godina. Otišla je na putovanje kolima sa očevom novom porodicom. Petog dana dobila sam od nje razglednicu u kojoj je pisalo da će ostati još 2 dana. Kada se vratila, izvinila se što mi nije javila. Rekla sam: „Ali jesi! Dobila sam tvoju razglednicu!“Sva boja […]
Continue Reading
Partnerski odnosi zasnivaju se na poverenju, podršci i uzajamnom poštovanju. Međutim, kada jedna osoba konstantno daje, a druga uzima bez imalo svesti o tome, dolazi do iscrpljenosti, gubitka samopoštovanja i narušenog mentalnog zdravlja. Ova priča prikazuje upravo takvu situaciju, ali i trenutak u kome jedna žena konačno preuzima kontrolu nad sopstvenim životom. Ovaj blog post […]
Continue Reading
Kada je moj sin, Marko, odlučio da nakon razvoda živi kod svog oca, trudila sam se da poštujem njegov izbor. Verovala sam da će mu promena prijati i da će mu pružiti bliskost koju je dugo želeo. U početku je sve izgledalo savršeno – slali su mi smešne fotografije, video-snimke i poruke pune šale. Ali […]
Continue Reading
Mnogi misle da je ovaj obrok zdrav, a toliko je uobičajen da je postao normalan. Prerađene žitarice ili sok od narandže mogu biti doručak koji možda nije tako zdrav kao što mislite, već može biti najgori doručak na svijetu. U vrijeme kada sve više pazimo na ishranu i biramo prirodnije namirnice, prirodno je da se […]
Continue Reading
Da znate koliko su zdravi, jeli biste ih češće… Grožđice su odličan izvor energije i sadrže dijetalna vlakna i mnoge fitonutrijente. Imaju dvostruko veći sadržaj antioksidansa od svježeg grožđa. Grožđice se proizvode sušenjem grožđa i jedna su od najpopularnijih vrsta sušenog voća. To je kompletna zdrava hrana sa brojnim lekovitim svojstvima. Stari Egipćani i Feničani […]
Continue Reading
Mnogi vlasnici mačaka sigurno su dobro upoznati s luckastom navikom svojih ljubimica da ih prate na WC. Iza tog neobičnog mačjeg ponašanja krije se nekoliko mogućih objašnjenja. Mačke su znatiželjna i zaigrana bića i znamo da naše mace vole biti s nama, ali zar nas baš moraju pratiti i na WC? Šta je još zanimljivije, […]
Continue Reading
Jedan od najvažnijih minerala za obnovu hrskavice koljena je mangan. Mangan igra ključnu ulogu u stvaranju hrskavice i sintezi proteina koji je potrebni za njenu obnovu. Također, mangan ima antiinflamatorna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju upala u zglobovima. Također, kolagen je vrlo važan za zdravlje zglobova, jer čini osnovni gradivni materijal hrskavice. Suplementi koji […]
Continue Reading
Starenje je prirodan proces koji sa sobom donosi brojne promjene – emocionalne, fizičke, pa i socijalne. Kada ljudi zakorače u osmo desetljeće života, sve češće se javljaju pitanja poput: “Trebam li i dalje živjeti samostalno?”, “Bih li trebao živjeti s djecom?”, ili “Je li dom za starije prikladna opcija?” Odgovor nije jednoznačan jer ovisi o […]
Continue Reading