Prešao je 250.000 koraka za 7 dana da bi se uvjerio kakav efekat hodanje ima na tijelo – rezultat…

Jack Massey Welsh donio je odluku da prepješači 250.000 koraka za nedjelju dana kako bi vidio kako će se ovakav vid fizičke aktivnosti odraziti na njegovo zdravstveno stanje i rezultati su ga iznenadili. Preporuke o tome koliko bismo trebali biti aktivni svakog dana obično se vrte oko čarobnog broja od 10.000 koraka dnevno što je […]

Continue Reading

Ako imate 3 jaja i 1 jabuku, napravite ovaj preukusan kolač – lagan i jednostavan, za svaki dan.

Ovaj jednostavan, ali neodoljiv kolač sa jabukom i orasima je savršen izbor za svaku priliku. Sa minimalnim naporom i samo nekoliko sastojaka, pripremićete desert koji će sve oduševiti svojom sočnošću i bogatim ukusom. Idealan je za uživanje uz kafu ili čaj, a brzo će postati omiljen u vašem domu. Potrebni sastojci: 2 jaja70 g šećera8 […]

Continue Reading

Laneno sjeme sa jogurtom za detoksikaciju tijela i gubitak težine

Ako tražite prirodan način za poboljšanje probave, regulaciju tjelesne težine i detoksikaciju organizma, kombinacija lanenog sjemena s jogurtom idealan je izbor. Ovaj jednostavan recept, poznat i kao “laneno sjeme sa jogurtom”, sve je popularniji među onima koji žele zdraviji početak dana. Lanene sjemenke bogate su vlaknima, omega-3 masnim kiselinama i antioksidansima, dok jogurt sadrži probiotike […]

Continue Reading

0V0 je zauvijek otjeralo smrdljive bube, miševe, pacove, žohare i mrave…

Ovo ne samo da odvraća smrdljive bube, već i odbija mrave, bubašvabe, miševe, pacove, krtice, krompirove zlatice, gusenice, puževe, stonoge i razne druge štetočine. Da li ste svesni šta je to?Daću detaljno objašnjenje korak po korak, koristeći različite prirodne sastojke. Početni sastojak je beli luk, koji će biti sitno isečen na sitne komade. Beli luk […]

Continue Reading

2 jabuke i 10 minuta! Najukusniji i najbrži kolačići! Pravite ih svaki dan!

Čin pečenja s jabukama ima nedvojbeno dirljivu kvalitetu. Nježni miris jabuke pomiješan s maslacem, šećerom i vanilijom obavija kuhinju ugodnom atmosferom koja budi osjećaj doma. Ovi jednostavni, ali divni kolačići s kriškama jabuke služe kao idealna poslastica kada poželite nešto lagano, suptilno voćno i prekrasno slatko bez pretjerane težine. Imaju mekano, prozračno tijesto u kombinaciji […]

Continue Reading

Recept za 5 minuta! 0vu ukusnu i jednostavnu T0RTU bez brašna 😋 ćete praviti svaki dan.

Alternativna izvedba dobro poznatog kolača od sira.Priprema kolača od sira u Japanu je nevjerojatno jednostavna i zahtijeva samo tri sastojka: jaja, krem ​​sir i bijelu čokoladu. Za dekoraciju se može posuti šećerom u prahu i ubaciti željeno voće. POTREBNI SU SLEDEĆI SASTOJCI:Tri jaja, 120 grama bijele čokolade i 120 grama krem ​​sira. KAKO PRIPREMITI JAPANSKI […]

Continue Reading