Cvijece
Za one koji traže hranljivu i zadovoljavajuću večeru koja podseća na restoranski kvalitet, ova kremasta piletina sa pečurkama i pire krompirom sa začinskim biljem spremna je da postane dragoceni dodatak vašem kulinarskom repertoaru. Nežni pileći fileti se pripremaju u dekadentnom, kremastom sosu sa belim lukom, slanim pečurkama i parmezanom, uz puterasti pire krompir obogaćen svežim […]
Continue Reading
Ispovest žene čiji je sin srednjoškolac prihvatio bebu koju majka nije htela nateraće vam suze na oči „Mama, moram ti nešto reći.“ Glas mog sina Filipa je drhtao dok je stajao na vratima, mokar od kiše, sa nečim umotanim u ćebe u naručju. Srce mi je preskočilo, a ruke su mi se automatski spustile na […]
Continue Reading
Naše tijelo nam često daje male, ali važne znakove da nešto u organizmu nije u balansu. Ovi signali nisu uvijek opasni, ali mogu biti upozorenje da nam nedostaju određeni vitamini, minerali ili da postoji neki zdravstveni problem. U nastavku su najčešći simptomi i njihova moguća objašnjenja. Stalno zijevanje Ako stalno zijevaš i osjećaš nedostatak energije, […]
Continue Reading
Ova klasična pita od jabuka je jednostavna, domaća poslastica koja se može pohvaliti bogatim okusom i lako se priprema. Umotane u laganu i prozračnu koricu, nježne, trpke kriške jabuke stvaraju ugodan i sladak desert. Idealan za svaki događaj, predodređen je da postane omiljen među članovima obitelji! POTREBNI SASTOJCI: Dva jaja, mali prstohvat soli, ½ šalice […]
Continue Reading
**Kolač od Zobene Kaše, Voća i Orahasto-Jogurtni sloj – Bez Pečenja** Ovaj svjež i šaren kolač spaja zdrave zobene pahuljice, kremasti jogurt i mješavinu voća i orašastih plodova. Baza je napravljena od zobenih pahuljica i izgnječene banane povezanih kikiriki puterom, dok je sloj punjenja od svježeg sira, jogurta i voćno-orašaste mješavine stvrdnut želatinom. Završni dodaci […]
Continue Reading
Gubitak kilograma uzrokovanih hormonskim disbalansom jedan je od najizazovnijih procesa. No, prema riječima dr. Sare Gotfri, ginekologa i stručnjaka za hormone, postoji način da se oni trajno riješe. Dr. Gotfri ima bogato iskustvo u radu s pacijentima koji se suočavaju s problemom viška kilograma uslijed hormonske neravnoteže i podijelila je nekoliko ključnih savjeta za sve […]
Continue Reading
Šta ako se tajna ljepšeg osmijeha i zdravijih desni već krije u vašoj kuhinji? Bijeli luk, poznat po svom jakom ukusu u jelima, pravi je dragulj i za oralno zdravlje, naročito kod osoba između 45 i 65 godina. Zahvaljujući snažnim antibakterijskim jedinjenjima, ovaj drevni prirodni lijek ne samo da začinjava hranu, već i bori se […]
Continue Reading
Jedan od najvažnijih minerala za obnovu hrskavice koljena je **mangan**. Mangan igra ključnu ulogu u stvaranju hrskavice i sintezi proteina koji je potrebni za njenu obnovu. Također, mangan ima antiinflamatorna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju upala u zglobovima. Također, **kolagen** je vrlo važan za zdravlje zglobova, jer čini osnovni gradivni materijal hrskavice. Suplementi koji […]
Continue Reading
Sastojciza tijesto2,5 dl vode125 g margarina150 g brašna1 kašika šećeramrvica soli4 kom jaja a kremu1/2 l mlijeka250 g šećera2 kom žumanca4 kašike uvrh pune gustina2 kom vanil šećera125 g margarinai još3 dl slatke pavlake Priprema1.U posudu sipati vodu, margarin, šećer i so pa staviti da se kuva.Kad provri sipati brašno i miješati da se dobije […]
Continue Reading
Sastojci: 500 g putera5 jaja250 g šećera1 pakovanje vanilin šećera250 g brašna1 pakovanje praška za pecivo Prstohvat soli1 šolja kisele pavlake250 g maka1 pakovanje pudinga sa ukusom vanile12 kašika prah šećera2 kašičice kakao praha250 g kokosovog masti500 ml mleka Priprema: Priprema testa:Umutite 250 g putera, 3 jaja, 250 g šećera, vanilin šećer, prašak za pecivo, […]
Continue Reading