“Pred spavanje pojedite 0vu voćku I ona će 0čistiti creva kao buldožer” – saveti dr Čubrila za brzo pražnjenje creva koje trebate 0bavezno isprobati…

Očuvanje zdravlja digestivnog sistema i redovno pražnjenje crijeva predstavljaju jedan od osnovnih stubova opšteg zdravlja. Prema riječima dr Dejana Čubrila, specijaliste sportske medicine i profesora fiziologije, proces detoksikacije ne bi trebalo posmatrati kao kratkotrajni trend ili povremenu dijetu, već kao dugoročnu i plansku naviku koja omogućava organizmu da funkcioniše pravilno i bez opterećenja. Zašto je […]

Continue Reading

PRAZNIČNI K0LAČ ZA DIJABETIČARE  bez šećera i brašna, aromatičan, sočan i siguran za glikemiju  savršen za prazničnu sezonu

*praznicni kolač za dijabetičare – bez šećera i brašna** Aromatičan, sočan i siguran za glikemiju, savršen za prazničnu sezonu. Prirodna sladost dolazi od jabuka i male količine suvog voća, a mekano tijesto i tipičan božićni miris čine ga idealnim izborom za zdravu alternativu. **Sastojci** **Za kolač:*** 2 mala jabuka, oguljena i sitno narezana* 2 jaja* […]

Continue Reading

B0UNTY ŠTANGLICE BEZ PEČENJA – gotove za 10 minuta 

NO-BAKE BOUNTY BAR – GOTOV ZA 10 MINUTA Sastojci: * Kokosove pahuljice* Zaslađeno kondenzirano mlijeko* Tamna čokolada (najbolje 70% kakaa)* Maslac Priprema: 1. **Priprema kokos baze** – U zdjeli pomiješajte kokosove pahuljice sa zaslađenim kondenziranim mlijekom dok ne dobijete gustu smjesu.2. **Oblikovanje** – Smjesu utisnite u pleh obložen papirom za pečenje i oblikujte pravokutni sloj. […]

Continue Reading

“Moja trudna kolegica Sara se srušila za svojim stolom u utorak, a nik0 se nije pomjerio. Ja sam pozvala hitnu pomoć.”

Moja trudna kolegica Sara se srušila za svojim stolom u utorak, a niko se nije pomjerio. Ja sam pozvala hitnu pomoć. Kasnije me je HR pozvao sa strane i rekao da sam „pretjerala“ i da sam „stvorila nepotrebnu paniku na radnom mjestu.“ Dobila sam službenu opomenu.Zbog toga što sam pozvala hitnu pomoć. Cijela kancelarija se […]

Continue Reading

NARUČILA 5,5 METARA DRVA, PA P0BJESNILA: Kad je čovjek došao da ih isječe, imali su šta da vide

Već je uveliko vrijeme da se razmišlja o predstojećoj zimi, kao i da se pripremi ogrijev. Staro pravilo “da se ogrev za zimu nabavlja u ljeto” sve više ima praktičnu primjenu, s obzirom da su cijene drva, peleta i uglja daleko niže, a snabdijevanje je stabilno. Međutim, postoji oni koji pokušavaju iskoristiti situaciju da prevare […]

Continue Reading