Cvijece
Možda ih svakodnevno bacate u smeće, ali ljuske od jaja spadaju među najjednostavnija, a ujedno i najefikasnija prirodna đubriva. Besplatne su, ekološke i uz pravilnu upotrebu mogu značajno poboljšati kvalitet zemljišta i zdravlje biljaka. 🥚 Zašto su ljuske toliko vrijedne?Ljuske prvenstveno sadrže kalcij, koji je ključan za biljke:✔ jača ćelijske zidove✔ poboljšava rast korijena✔ pomaže […]
Continue Reading
KAKO NADOKNADITI NEDOSTATAK VITAMINA D Vitamin D je zajednički naziv za desetak sterola – supstanci neophodnih za pravilno funkcionisanje organizma, među kojima se neke unose hranom, dok se druge sintetišu pod uticajem sunčeve svetlosti. Ipak, nije retkost da se kod ljudi javi nedostatak vitamina d u organizmu, a posledice koje prate deficit zaista su velike. Doskora […]
Continue Reading
Što se tiče zdrave hrane, brusnica (latinski naziv: Vaccinium macrocarpon) je na vrhu liste zbog njenog odličnog sadržaja hranljivih materija i antioksidanata, tako da se naziva i super hranom. Da ne pominjemo činjenicu da pola šolje ukusnih bobica sadrži samo 25 kalorija i naročito je cenjen sok i čaj od brusnice. Korišćenjem čaja i soka od brusnice možete smanjiti mogućnost […]
Continue Reading
Crni luk latinskog naziva Allium cema L. je široko rasprostranjena biljka koja se gaji širom sveta. Ima veliki broj varijiteta i podvrasta poput japanskog, egipatskog i kanadskog luka. Luk se koristi svakodnevno u ishrani ljudi zbog čega je veoma cenjen i spada medju najčešće korišćeno povrće. Zbog brojnih lekovitih svojstva koja poseduje, postao je nezamenljiv deo svake […]
Continue Reading
Hidratacija je ključPijte puno tople vode, čajeva (majčina dušica, bijeli sljez) i domaćih supa.Izbjegavajte previše kafe i alkohola jer isušuju sluznicu. Ispiranje grla soljuPola kašičice soli u čaši tople vode, nekoliko puta dnevno.So razbija gustu sluz i smiruje iritaciju. Vlažan zrakSuv zrak podstiče stvaranje sekreta.Koristite ovlaživač ili posudu s vodom na radijatoru. Prirodni saveznici iz […]
Continue Reading
Iako pileći zabatci već dugo slove kao sočniji i ukusniji komad piletine od prsa, čini se da postoji još bolja, a osjetno povoljnija opcija koju mnogi zanemaruju: pileći batak. Jedan mesar otkrio je zašto je upravo batak pametniji izbor i za vaš novčanik i za nepce, piše The Kitchn. Autorica članka Ali Domrongchai odrasla je […]
Continue Reading
Kašalj kao potencijalni pokazatelj raka debelog crijeva: Koje su ključne točke koje treba uzeti u obzir? Rak debelog crijeva, poznat kao kolorektalni karcinom, obično je povezan s probavnim sustavom; međutim, može pokazivati i simptome koji se čine nepovezanima s crijevnim problemima. Neočekivana manifestacija ove bolesti može biti kašalj, posebno kada se javlja navečer. Ovaj simptom […]
Continue Reading
Češnjak se može saditi već u veljači, ovisno o povoljnim vremenskim uvjetima. Dok je češnjak općenito otporan na štetnike, postoji jedan specifičan štetnik koji može značajno smanjiti prinose. Lukova muha predstavlja značajnu opasnost za češnjak, luk, poriluk i razne druge lukovičaste biljke. Ovaj kukac podsjeća na običnu muhu, ali je znatno manji. Lukova muha predstavlja […]
Continue Reading
Za one koji traže hranljivu i zadovoljavajuću večeru koja podseća na restoranski kvalitet, ova kremasta piletina sa pečurkama i pire krompirom sa začinskim biljem spremna je da postane dragoceni dodatak vašem kulinarskom repertoaru. Nežni pileći fileti se pripremaju u dekadentnom, kremastom sosu sa belim lukom, slanim pečurkama i parmezanom, uz puterasti pire krompir obogaćen svežim […]
Continue Reading
Ovi posni keksići su pravo malo čudo – prave se od svega nekoliko sastojaka, bez komplikacije, a rezultat je hrskav spolja i mekan iznutra. Idealni su kada nemate puno vremena, a želite nešto domaće i ukusno uz kafu ili čaj. Njihov blago slankast i aromatičan ukus čini ih savršenim i kao grickalicu. Za pripremu su […]
Continue Reading