Ukoliko uočite promjene na koži, one vam dosta toga mogu otkriti o vašem psihičkom stanju, jer su sa njim i povezane. Mnoge brige i negativne misli koje vam padnu na pamet u toku dana dosta utiču na zdravlje organizma, a odmah se manifestuju upravo na koži.
Neke emocije su i duboko potisnute pa ih teško prepoznajete, a sada će vam to biti dosta lakše, nakon što pogledate svoj izraz u ogledalu.
Evo koje reakcije na koži su najčešće povezane sa psihičkim problemima:
Trauma – osip, upala
Depresija i osjećaj tuge – suha koža
Tjeskoba – svrab i crvenilo
Povećani stres – akne, ekcem, psorijaza
Potisnuti bijes i ogorčenost – suha koža
Bes i agresija – alergijske reakcije, svrab, upala
Pojačane emocije (pozitivne i negativne) – crvenilo, rozacea
Ne zapostavljajte probleme ove vrste, samo zato što vas ništa ne boli. Psihičko zdravlje jednako je bitno kao i fizičko, zato mu se posvetite.
