Vodeći kardiolog otkrio je četiri znaka da vašem srcu treba pregled – a oni se mogu pojaviti mnogo prije nego što stvari postanu kritične, piše Daily Mail.
„Najprepoznatljiviji“ znak srčanih problema „rijetko se osjeća kao dramatična „probijajuća“ bol koja se vidi u filmovima“, rekao je za The Independent dr. Oliver Guttman, konsultant kardiolog u bolnici Wellington u Londonu.
Umjesto toga, upozorio je da to može biti „suptilni, varljivi ili povremeni“ osjećaj poput težine, stezanja ili pritiska – „ponekad se opisuje kao traka koja steže prsa“, rekao je.
Može se manifestirati kao „osjećaj peckanja ili boli koji podsjeća na žgaravicu ili probavne smetnje“, objasnio je – problem koji doživljavaju milioni Britanaca. Međutim, bol se može širiti u ruke (često lijevu), ramena, vrat, vilicu ili leđa.
Dr. Guttman je objasnio da ovi osjećaji mogu biti znak angine pektoris – srčanog oboljenja uzrokovanog smanjenim protokom krvi u organ, često zbog otvrdnutih i suženih arterija.
„Iako angina sama po sebi nije srčani udar, ona signalizira osnovnu koronarnu bolest arterija i povećava rizik od srčanog udara ako se ne liječi“, upozorio je – i, ako je praćena mučninom, znojenjem, vrtoglavicom i anksioznošću, može signalizirati da je srce pod opterećenjem.
Dalje, objasnio je, iako je lagani nedostatak daha nakon vježbanja normalan, „kratkoća daha tokom rutinskih aktivnosti može ukazivati na to da se srce bori da efikasno pumpa krv“.
Znakovi upozorenja na koje treba paziti uključuju osjećaj nemogućnosti dubokog udaha dok mirno sjedite, iznenadno buđenje zbog nedostatka zraka noću, potrebu za dodatnim jastucima za udoban san – i ove tegobe praćene kihanjem i kašljanjem.
„Također obratite pažnju na nedostatak daha koji se pogoršava tokom dana ili sedmica ili koji ograničava jednostavne zadatke“, rekao je, dodajući da se može manifestirati na nekoliko drugih načina u svakodnevnom životu.
„Na primjer, otežano penjanje uz jedno stepenište koje je nekada bilo lako, osjećaj nedostatka daha pri hodanju po sobi noseći veš ili iznenadni nedostatak daha pri saginjanju da biste vezali pertle“, rekao je dr. Guttman.
Objasnio je da bi to moglo biti posljedica stanja koje uzrokuje nakupljanje tekućine u plućima, što je povezano sa srčanim zatajenjem.
Treće, upozorio je da umor ili slabost mogu biti rani znaci srčanih problema i dok se „svi povremeno umore, umor povezan sa srcem je uporan, ekstreman i ne ublažava se odmorom“.
To se može manifestirati kao „osjećaj iscrpljenosti“ nakon jednostavnih kućnih poslova poput usisavanja, pranja posuđa, hodanja na kratkoj udaljenosti od automobila do trgovine – ili iznenadna slabost koja otežava rutinske zadatke poput nošenja namirnica.
Ovaj niski nivo energije također može uzrokovati poteškoće s koncentracijom ili obavljanjem mentalnih zadataka i ostaviti ljude nesposobnima da završe jednostavne rutine vježbanja bez ekstremnog umora.
Objasnio je: „To se može dogoditi jer srce ne pumpa dovoljno krvi bogate kisikom u mišiće i organe.“
Zanimljivo je da je dodao: „Žene mogu primijetiti neobičan umor kao jedan od najranijih znakova srčanih bolesti, često bez klasičnog simptoma bolova u prsima“.
I na kraju, iako je rekao da otkucaji srca ne moraju biti pravilni, „česte palpitacije ili nepravilnosti ne treba ignorisati“.
„Znakovi na koje treba obratiti pažnju uključuju osjećaj lepršanja ili „preskakanja“ u grudima i iznenadno lupanje ili ubrzani rad srca čak i u mirovanju“, rekao je dr. Guttman.
„Također, pazite na osjećaj neočekivanog „prevrtanja“ ili „lupanja“ srca ili na epizode koje traju od nekoliko sekundi do nekoliko minuta i mogu se javljati više puta dnevno.“
Ovaj osjećaj lepršanja može se primijetiti dok čitate ili mirno sjedite, a preskakanje otkucaja može uzrokovati trenutke vrtoglavice ili omaglice, rekao je.
„Ovi simptomi mogu ukazivati na aritmije, poput fibrilacije atrija, koja povećava rizik od moždanog udara i zatajenja srca“, objasnio je.
„Neke nepravilnosti su bezopasne, ali uporne ili teške epizode treba procijeniti EKG-om ili drugim testovima za praćenje srca.
„Redovni pregledi, upravljanje načinom života i svijest o suptilnim simptomima su neophodni za održavanje zdravlja srca.
„Rano prepoznavanje i liječenje srčanih problema mogu spasiti živote.“
Ovo se dešava usred zabrinjavajućeg porasta smrtnih slučajeva povezanih sa srcem u Velikoj Britaniji, koji je porastao za 18 posto, sa 18.693 na 21.975 između 2019. i 2023. godine.
Prema Britanskoj fondaciji za srce (BHF), od 2020. godine došlo je do porasta od 21 posto u broju ljudi kojima je dijagnosticirana srčana insuficijencija.
Ovim se brojka povećava na rekordnih 785.000 u 2024. godini, u poređenju sa 650.000 u martu 2020. godine.
BHF je saopštio da zabrinjavajuća promjena slijedi nakon decenija napretka u kojima je broj smrtnih slučajeva od stanja poput srčanog i moždanog udara prepolovljen u odnosu na 1960-te.
Navodi se da bi nedavni porast mogao biti uzrokovan nezdravom populacijom, nejednakostima u zdravstvu, pandemijom i pritiscima na Nacionalnu zdravstvenu službu (NHS).
Drugi stručnjaci su ukazali na virus Covid kao mogući uzrok zbog opterećenja koje vrši na srce i njegove veze s problemima protoka krvi.
preuzeto